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María del Pilar Cancela

mpcandela

Licenciada en Nutrición, colabora en PPC desde el año 2008. Tiene vocación por los tratamientos naturales a base de dietas para la obesidad, colesterol y diabetes, entre otras enfermedades.Le apasiona transmitir hábitos alimenticios saludables para mejorar la calidad de vida. Considera que a través de una dieta sana, actividad física y buenos hábitos vida es posible reducir factores de riesgo que afecten la salud.Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

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Tratamiento natural del hipo

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El hipo puede ser muy molesto y estresante, y seguramente en esos momentos piensas qué puedes hacer para...

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"Secreto para que se quite el hipo tomar un sorbo..." (ROSARIO)

Achicoria para el colesterol

Cichorium intybus

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En una dieta para hipercolesterolemia es necesario elegir alimentos que contengan sustancias que permitan reducir...

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"Muy buen material..." (ro)

Fresas para bajar el colesterol

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Las fresas o frutillas son frutas originarias del continente americano, aunque hoy en día, se consumen en todo el...

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Hinojo para bajar el colesterol

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Las verduras son alimentos ideales para incorporar a una dieta para bajar el colesterol. esto se debe a diferentes...

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3 remedios naturales para las uñas manchadas

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Las uñas forman parte de tu presentación y por ello, seguramente, deseas lucirlas sanas y bonitas libre de...

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"Hola no me salió bien el balsamo labial de era e..." (evangelina)

¿Las vitaminas ayudan a engordar?

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Para aumentar de peso yo peso 42 kilos y mido 1.55 que dieta debo seguir para aumentar de peso creo que es urgente,...

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Higo para bajar el colesterol

Ficus carica

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Los higos son frutos pertenecientes a la familia de la moráceas, su nombre científico es ficus carica. son...

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"Me interesa bajar el colesterol con jugos de..." (EDGARDO CATTANEO)

Vinca para el cansancio mental

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La planta de vinca es una planta perteneciente a la familia de las apocináceas, a las cuales se les conocen muchas...

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Efectos no deseados de la alcachofa

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Sudor hola estoy tomando la cuarta parte de la alcachofa líquida en un vaso de agua y me he sentido mucho mejor de...

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"Saludos. tengo mal el higado. por favor me podria..." (VICTOR ROSERO)

Remedios caseros para los puntos negros

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El acné rojo tengo acné en la cara, además de poros abiertos y puntos negros enviada por mile hola mile: el...

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Espino amarillo para mantener la salud cardiovascular

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El espino amarillo es una planta oriunda de asia y europa a la cual se le atribuyen diferentes propiedades...

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"Padesco de preson alta y diavetes, donde puedo..." (olman castro)

El té verde para el rendimiento deportivo

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El té verde tiene muchas virtudes relacionada con sus usos terapéuticos, sus propiedades antioxidantes,...

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Abedul para reducir cálculos renales

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Las hojas de abedul son utilizadas con diferentes fines medicinales, a través de esta planta se pueden obtener...

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Consumo de ampolletas de alcachofas

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Consumo de ampolletas de alcachofa he tomado las ampolletas por un largo tiempo y no he sentido ningÚn efecto...

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Acelga para bajar el colesterol

Beta vulgaris var. Cicla

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La acelga es un vegetal cuyo nombre científico es beta vulgaris var. cicla. esta planta perteneciente a la familia...

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"Es una noticia imteresante sobre la acelga me..." (Roman)

Frutas con vitamina C

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La vitamina c cumple múltiples funciones orgánicas. para lograr que estas funciones se realicen correctamente es...

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Absenta, digestivo natural

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La absenta es una planta también conocida en diferentes regiones del mundo con el nombre de ajenjo. esta planta...

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Berenjena para bajar el colesterol

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La berenjena es un planta perteneciente a la familia de las solanáceas, cuyas propiedades nutricionales la...

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Propiedades medicinales de los tés

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A partir de las hojas de la planta camellia sinensis se obtienen diferentes variedades de tés como por ejemplo té...

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Zumo de ciruelo, zanahoria y melocotón para bajar colesterol

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Las frutas y verduras son alimentos de origen vegetal que ayudan a tratar diferentes problemas metabólicas como lo...

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Aceite de rosa mosqueta para las estrías del embarazo

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El embarazo es una etapa muy especial, en la cual pueden aparecer estrías, ya sea por cambios de peso, como por...

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Tratamiento casero para las durezas en los pies

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Las durezas en los pies pueden impedirte caminar y moverte en forma cómoda. por ello, si sufres de este problema...

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Receta depurativa de perejil: Opinión

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Información sobre el uso del perejil quisiera que me dieran su opinión sobre una receta que me ha dado un dr....

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Espárragos para bajar el colesterol

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Uno de los alimentos que puede incluirse dentro de una dieta para bajar el colesterol es el espárrago. los...

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"Como preparar medicina para colesterol..." (aracelis)

Alcachofa para mejorar la digestión

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La alcachofa también conocida como alcaucil, es una planta originaria del norte de África y sur de europa. los...

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Aftas en la boca, ¿cómo eliminarlas en forma natural?

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Las aftas, si bien son pasajeras son muy dolorosas. mientras estas se desarrollan se hace casi imposible hablar,...

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Col para bajar el colesterol

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Si el diagnóstico es colesterol alto, es necesario bajarlo, ya que la hipercolesterolemia es considerada un factor...

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Morera para tratar faringitis

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La morera es una arbusto de la familia de las rosáceas, de este árbol pueden ser utilizados tanto su fruto como...

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"Quisiera saber si hay una vacuna para la..." (leonor)

Video de las propiedades curativas del perejil

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El perejil es una hierba originaria del mediterráneo, que se ha difundido a lo largo de todo el mundo. se la...

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"Deseo saber que informacion puedo conseguir por..." (Ruth Vera)

Riesgo del consumo de plantas medicinales en los niños pequeños

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Respuesta urgente quÉ planta medicinal es realmente efectiva para el estreÑimiento sobre todo en ÑiÑos menores...

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