Licenciada en Nutrición, colabora en PPC desde el año 2008. Tiene vocación por los tratamientos naturales a base de dietas para la obesidad, colesterol y diabetes, entre otras enfermedades.Le apasiona transmitir hábitos alimenticios saludables para mejorar la calidad de vida. Considera que a través de una dieta sana, actividad física y buenos hábitos vida es posible reducir factores de riesgo que afecten la salud.Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.
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La canela además de aportar un sabor y aroma particular a las comidas, brinda beneficios para la salud. dentro de...
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"Por favor su pudieran enviarme las propiedades de..." (Edgard Lixe Santoyo Santisteban )
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El maní es una fruta seca que posee diversas propiedades terapéuticas, pero también puede presentar...
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En una dieta para hipercolesterolemia es necesario elegir alimentos que contengan sustancias que permitan reducir...
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"Muy buen material..." (ro )
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Las fresas o frutillas son frutas originarias del continente americano, aunque hoy en día, se consumen en todo el...
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Consumo de ampolletas de alcachofa he tomado las ampolletas por un largo tiempo y no he sentido ningÚn efecto...
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La acelga es un vegetal cuyo nombre científico es beta vulgaris var. cicla. esta planta perteneciente a la familia...
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"Es una noticia imteresante sobre la acelga me..." (Roman )
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Las verduras son alimentos ideales para incorporar a una dieta para bajar el colesterol. esto se debe a diferentes...
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Acné en la edad adulta hola soy maría, tengo 26 años y desde que inicio mi menstruación he tenido serios...
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"Mejor pregunta por el tratamiento con..." (MARIELA )
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La vitamina c cumple múltiples funciones orgánicas. para lograr que estas funciones se realicen correctamente es...
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Para menstruar mi hija de 15 años dejo de menstruar hace un año y se le ha dado tratamiento naturalista de...
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Respuesta urgente quÉ planta medicinal es realmente efectiva para el estreÑimiento sobre todo en ÑiÑos menores...
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Los higos son frutos pertenecientes a la familia de la moráceas, su nombre científico es ficus carica. son...
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"Me interesa bajar el colesterol con jugos de..." (EDGARDO CATTANEO )
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Alcachofa en cápsulas de gel solicito más información respecto al consumo de alcachofa en cápsulas de gel. si...
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Las durezas en los pies pueden impedirte caminar y moverte en forma cómoda. por ello, si sufres de este problema...
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El perejil es una hierba originaria del mediterráneo, que se ha difundido a lo largo de todo el mundo. se la...
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"Deseo saber que informacion puedo conseguir por..." (Ruth Vera )
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La alcachofa también conocida como alcaucil, es una planta originaria del norte de África y sur de europa. los...
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El hipo puede ser muy molesto y estresante, y seguramente en esos momentos piensas qué puedes hacer para...
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"Secreto para que se quite el hipo tomar un sorbo..." (ROSARIO )
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La berenjena es un planta perteneciente a la familia de las solanáceas, cuyas propiedades nutricionales la...
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Si el diagnóstico es colesterol alto, es necesario bajarlo, ya que la hipercolesterolemia es considerada un factor...
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A partir de las hojas de la planta camellia sinensis se obtienen diferentes variedades de tés como por ejemplo té...
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El olivo es un árbol que brinda una gran variedad de propiedades medicinales que se pueden obtener, tanto a partir...
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"Todo consejo en pro de la salud es bienvenido..." (ILLIANA )
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La planta de vinca es una planta perteneciente a la familia de las apocináceas, a las cuales se les conocen muchas...
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Sudor hola estoy tomando la cuarta parte de la alcachofa líquida en un vaso de agua y me he sentido mucho mejor de...
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"Saludos. tengo mal el higado. por favor me podria..." (VICTOR ROSERO )
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El acné rojo tengo acné en la cara, además de poros abiertos y puntos negros enviada por mile hola mile: el...
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El espino amarillo es una planta oriunda de asia y europa a la cual se le atribuyen diferentes propiedades...
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"Padesco de preson alta y diavetes, donde puedo..." (olman castro )
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Uno de los alimentos que puede incluirse dentro de una dieta para bajar el colesterol es el espárrago. los...
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"Como preparar medicina para colesterol..." (aracelis )
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El té verde tiene muchas virtudes relacionada con sus usos terapéuticos, sus propiedades antioxidantes,...
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Las hojas de abedul son utilizadas con diferentes fines medicinales, a través de esta planta se pueden obtener...
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Según un estudio publicado en el journal of clinical investigation, los suplementos con vitamina d protegerían a...
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El agracejo es una planta que se encuentra en diversos países como españa, y cuyo uso medicinal se ha extendido...
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