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María del Pilar Cancela

mpcandela

Licenciada en Nutrición, colabora en PPC desde el año 2008. Tiene vocación por los tratamientos naturales a base de dietas para la obesidad, colesterol y diabetes, entre otras enfermedades.Le apasiona transmitir hábitos alimenticios saludables para mejorar la calidad de vida. Considera que a través de una dieta sana, actividad física y buenos hábitos vida es posible reducir factores de riesgo que afecten la salud.Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

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La alergia primaveral, ¿Cómo tratarla naturalmente?

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Con la llegada de la primavera aparecen diferentes problemas de salud, relacionados con el aparato respiratorio,...

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Berenjena para bajar el colesterol

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Calabacín para bajar el colesterol

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Las verduras son alimentos ideales para bajar la hipercolesterolemia. dentro de estas hortalizas se encuentra el...

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Serpol, relajante muscular natural

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El serpol puede brindar diferentes beneficios a la salud, como por ejemplo actuar como un relajante muscular...

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"Necesito saber si la planta de serpol se puede..." (Sonia Monard)

Abedul para reducir cálculos renales

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Las hojas de abedul son utilizadas con diferentes fines medicinales, a través de esta planta se pueden obtener...

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Propiedades de los membrillos

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Los membrillos son frutos autóctonos de europa, pero hoy día crecen en muchos países de los diferentes...

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Aftas en la boca, ¿cómo eliminarlas en forma natural?

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Las aftas, si bien son pasajeras son muy dolorosas. mientras estas se desarrollan se hace casi imposible hablar,...

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Acelga para bajar el colesterol

Beta vulgaris var. Cicla

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La acelga es un vegetal cuyo nombre científico es beta vulgaris var. cicla. esta planta perteneciente a la familia...

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"Es una noticia imteresante sobre la acelga me..." (Roman)

Hinojo para bajar el colesterol

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Las verduras son alimentos ideales para incorporar a una dieta para bajar el colesterol. esto se debe a diferentes...

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Vinca para el cansancio mental

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La planta de vinca es una planta perteneciente a la familia de las apocináceas, a las cuales se les conocen muchas...

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Falta de vitamina A

Vitamina A

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La vitamina a es una vitamina del grupo de las liposolubles, es decir solubles en un cuerpo graso. si se produce...

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Efectos no deseados de la alcachofa

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Sudor hola estoy tomando la cuarta parte de la alcachofa líquida en un vaso de agua y me he sentido mucho mejor de...

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"Saludos. tengo mal el higado. por favor me podria..." (VICTOR ROSERO)

Alcachofa para mejorar la digestión

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La alcachofa también conocida como alcaucil, es una planta originaria del norte de África y sur de europa. los...

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Espárragos para bajar el colesterol

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Uno de los alimentos que puede incluirse dentro de una dieta para bajar el colesterol es el espárrago. los...

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"Como preparar medicina para colesterol..." (aracelis)

Frutas con vitamina C

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La vitamina c cumple múltiples funciones orgánicas. para lograr que estas funciones se realicen correctamente es...

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Col para bajar el colesterol

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Si el diagnóstico es colesterol alto, es necesario bajarlo, ya que la hipercolesterolemia es considerada un factor...

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Como prevenir las caries con aceite de coco

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El coco y los productos que se pueden obtener de él poseen muchas propiedades y usos terapéuticos. en los...

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Plantas para ganar peso

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Ganar peso hola es gratro poder saludarles. una amiga me cuenta sobre su necesidad de ganar un poco de peso ya que...

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Tratamiento casero para las durezas en los pies

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Las durezas en los pies pueden impedirte caminar y moverte en forma cómoda. por ello, si sufres de este problema...

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Receta depurativa de perejil: Opinión

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Información sobre el uso del perejil quisiera que me dieran su opinión sobre una receta que me ha dado un dr....

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Alfalfa para bajar el colesterol

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El mundo científico conoce a la alfalfa como medicago sativa. esta leguminosa se ha hecho famosa en los últimos...

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Absenta, digestivo natural

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La absenta es una planta también conocida en diferentes regiones del mundo con el nombre de ajenjo. esta planta...

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Propiedades medicinales de los tés

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A partir de las hojas de la planta camellia sinensis se obtienen diferentes variedades de tés como por ejemplo té...

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Deficiencia de vitamina D

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Sauce para prevenir enfermedades cardiovasculares

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El sauce es una planta que se puede encontrar en casi todo el mundo. el árbol del sauce también conocido bajo...

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Vitamina B2 o riboflavina

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La vitamina b2 o riboflavina forma parte de las vitaminas del complejo b, esta vitamina posee características y...

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Propiedades digestivas de la alcaravea

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La alcaravea es una planta a la cual ya se la conocía en el imperio romano, en egipto y en la mesopotámica por...

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El perejil es una hierba originaria del mediterráneo, que se ha difundido a lo largo de todo el mundo. se la...

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"Deseo saber que informacion puedo conseguir por..." (Ruth Vera)

Aceite de girasol para la conjuntivitis

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Consulta hola: espero que este bien. para consultar si el girasol trae beneficios para curar irritaciones de la...

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Morera para tratar faringitis

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La morera es una arbusto de la familia de las rosáceas, de este árbol pueden ser utilizados tanto su fruto como...

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"Quisiera saber si hay una vacuna para la..." (leonor)



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