Plantas buenas para el mal de Parkinson

Hola Pino: La baja concentración de dopamina en ciertas áreas del cerebro produce temblores y parálisis característicos del mal de Parkinson. Si bien es necesario e imprescindible el tratamiento médico, hay buenas plantas que sirven para complementar dicho tratamiento contra el mal de Parkinson.

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Parkinson: tratamiento natural

En cualquier caso, el mal de Parkinson puede ser tratado naturalmente, tanto a través de la dieta, mediante el consumo de determinados alimentos, ricos en dopamina, como a través de plantas medicinales y remedios caseros.

Si bien el tratamiento central es el que establece el médico, con el consumo de ciertos alimentos y plantas se puede colaborar al tratamiento integral del mal de Parkinson. Recuerda que estos datos son meramente informativos y de ninguna manera reemplazan a la opinión médica.

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Qué es bueno para el Parkinson

La dopamina es sintetizada a partir de un aminoácido llamado tirosina. Este aminoácido se encuentra en determinados alimentos como por ejemplo:

• Habas. Puedes consumirlas en tus comidas habituales o preparar una infusión de flores de habas.
• Tomate. Prepara un batido depurativo de tomates o consúmelos en ensalada.
• Manzana. Si te gustan las manzanas, come al menos una al día para beneficiarte con sus propiedades, también puedes preparar un saludable batido desintoxicante.
• Ajo. Para obtener las propiedades del ajo contra el Parkinson puedes realizar la cura tibetana del ajo.
• Piña. Descubre cómo consumir la piña, uno de los alimentos ricos en tirosina que puede beneficiarte con su consumo.
• Espinaca. Prepara un zumo de tomates y espinacas y te beneficiarás consumiendo dos alimentos que aumentarán tus niveles de dopamina.
• Almendras. Puedes consumirla en la forma de leche de almendras.
• Avellanas. Come un puñado de avellanas a diario.
• Fresas. Si te gustan las fresas, prepara este rico batido que además, contiene piña, otro alimento que aumenta tu dopamina.
• Moras. Consume las moras como frutas o en batidos.
• Soya. Incluye en tu dieta diferentes productos y derivados de la soja como por ejemplo, el tofu para aumentar tu dopamina.
• Plátano. ¿Buscas una receta con plátanos? Pues entonces prueba este batido de piña y plátano.

La mejor forma de complementar todas las propiedades de estos alimentos es elaborar recetas naturales que contengan más de uno de estos alimentos.

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Remedios caseros para el Parkinson

Si bien estos alimentos pueden facilitar la formación de dopamina, hay plantas que sirven contra el mal de Parkinson, como por ejemplo:

• El ginkgo biloba. Esta planta mejora la circulación cerebral y combate los radicales libres que deterioran las células.
• El cardo mariano. Es otra alternativa natural para prevenir y tratar el mal de Parkinson, ya que esta planta contiene una sustancia llamada silimarina, que protege las células nerviosas y previene su daño.
• El té verde. Según estudios científicos otra de las plantas buenas con efectos neuroprotectores contra el mal de Parkinson sería el té verde, cuyos polifenoles serían los responsables de dichas propiedades.

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