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Llantén para adelgazar

Llantén para perder peso

El llantén es una planta, cuyas semillas son apropiadas para incluir en un tratamiento dietoterápico para adelgazar. Esto se debe a sustancias específicas que contiene dentro de su composición química. Si quieres perder peso, en esta nota sabrás por qué el llantén puede ayudarte a lograrlo. Las semillas de la planta de llantén, también conocida como Ispágula, Psylliium o Plantago ovata, son ideales para complementar una dieta para adelgazar, debido a ciertos compuestos que contiene.


Dentro de estos compuestos se pueden mencionar

  • Mucílagos.
  • Polisacáridos como celulosa.

Estos principios activos actuarían sobre la pérdida de peso por diferentes mecanismos de acción

  • Los mucílagos actúan absorbiendo agua y estimulando el centro de la saciedad a nivel del estómago. Por lo tanto reduce el hambre.
  • Por otro lado tanto los mucílagos como la celulosa actúan estimulando la motilidad intestinal, eliminando residuos y toxinas del cuerpo.

De esta forma el llantén es un suplemento ideal para adelgazar, el cual se puede incluir en agua, zumos, licuados o sopas. Si quieres perder peso naturalmente, realiza una dieta equilibrada suplementada con productos naturales como el llantén.

Recuerda que si padeces de colon irritable, su utilización debe ser controlada por un médico.

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mpcandela

Lcda en Nutrición. Amante de la vida sana y los remedios caseros.

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7 Comentarios en “Llantén para adelgazar”

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2011-03-29 05:13:29

Me gusto sus comentarios sobre este maravilloso producto, solo que no encontre la posologia del mismo. gracias

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2011-09-15 16:19:58

me gustarias saber mas de las pltan depurativas

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2011-09-25 17:21:39

yo tuve una experiencia muy buena con esa planta no solo adelgaza cura toda clase de ulceras heridas es universal

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2012-01-12 05:48:25

Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.

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2012-10-12 03:10:57

Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.

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2014-08-29 04:38:15

puedo bajar de peso con llanten como tomarlo

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2017-03-09 21:03:15

Mi madrecita hermosa (q.e.p.d.) me daba te de llanten con 2 hojitas de maguey, lo tomaba por unas 3 semanas desde acababa de dar a luz a mi bebe, me fajaba y adiós vientre abultado

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