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Fucus para adelgazar

Fucus para bajar de peso

El fucus es un tipo de alga que se utiliza con diversos fines terapéuticos como sobrepeso, dislipemias e hipotiroidismo. En este caso en particular brindaré información acerca de cómo se utiliza el alga en tratamientos para adelgazar y cuáles son los principios nutritivos que permiten que el fucus ayude a perder peso.


El fucus también conocido bajo el nombre científico Fucus vesiculosus, es un alga parda. La parte utilizada de dicha planta es el talo. En esta porción se encuentra la mayoría de los nutrientes.

Composición química del fucus

  • Vitamina: A, C, E, B2.
  • Aminoácidos.
  • Minerales: yodo, hierro, potasio, fósforo, magnesio, cobre, silicio, zinc, cobalto.
  • Otras sustancias: arginina, manitol.

Propiedades del fucus para bajar de peso

  • Actúa como saciante, ya que la arginina que contiene, logra absorber 100 veces su propio peso en agua. Esto permite activar ciertos receptores gástricos que estimulan el centro de saciedad en el cerebro.
  • Además su contenido en manitol, permite que el fucus estimule la musculatura intestinal, ejerciendo un efecto laxante.
  • Por otra parte el yodo que contiene, estimula la glándula tiroidea, lo que mejora el metabolismo lipídico, aumentándolo.

A partir de todos estos mecanismos, el fucus ayuda a bajar de peso y a adelgazar naturalmente.

Es importante recordar que el efecto adelgazante del fucus es mejor, si se incluye su consumo dentro de una dieta para perder peso.

No olvides consultar a tu médico ante cualquier duda o inquietud.

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mpcandela

Lcda en Nutrición. Amante de la vida sana y los remedios caseros.

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12 Comentarios en “Fucus para adelgazar”

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2010-09-01 16:20:27

quiero saber como consigo la planta del fuco y como lo preparo para rebajar porfavor mandarme el resultado por mi fasebol gracias

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2010-10-11 20:56:01

me gustaria saber donde se puede comprar esta alga Fuco

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2010-10-31 19:23:15

agradeceria una respuesta tomo 50mg de levotiroxina y la pregunta es ¿puedo tomar fucus? los doctores son reacios a estas alternativas y no dan respuesta muchas gracias

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2010-12-07 17:45:48

me gustaria saber donde puedo conseguir el focus de algas marina para bajar de peso. por favor de dejarme saber como se toma.

muchas gracia…………….

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2011-07-05 23:50:24

Hola, me pueden indicar donde comprar esta maravillosa planta? y si la puedo tomar aún cuando tengo sintomas de menopausia?, estoy muy hinchada y la ropa ya no me queda.

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2012-04-12 03:03:32

ME GUSTARIA SABER DONDE LO PUEDO CONSEGUIR EN GUAYAQUIL – ECUADOR

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2013-07-13 08:16:29

hola, necesito saber a donde venden las algas focus en Guayaquil. gracias. espero su respuesta

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2013-10-22 15:15:55

Hola quisiera saber donde puedo comprar las algas en guayaquil, ecuador, quien las venden

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2014-12-18 23:43:23

soy de ecuador-quito donde compro fucus me pueden ayudar
gracias

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2016-01-16 20:36:14

Por favor, podrías ayudarme, donde comprar estas cápsulas de fucus aquí en Guayaquil Ecuador

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