Usos medicinales y aplicaciones curativas del perejil
El nombre científico del perejil es Petroselinum crispum, y se trata de una hierba medicinal, que además de ser utilizada de forma culinaria, tiene muchos usos medicinales y aplicaciones curativas.
Sigue leyendo esta nota y conoce todos las las propiedades medicinales que posee esta planta.
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Beneficios del perejil para la salud
El perejil es ampliamente utilizada no sólo para condimentar diferentes comidas. El perejil es una hierba originaria del Mediterráneo, que se ha difundido a lo largo de todo el mundo. Esta planta es muy rica en vitaminas y minerales, nutrientes que le permiten ofrecer diferentes propiedades curativas.
Propiedades carminativas
El perejil facilita la eliminación de gases acumulados en el tubo digestivo, debido a esto, beber infusiones de hojas de perejil es muy útil para tratar casos de flatulencia o meteorismo.
Propiedades diuréticas
Resulta muy aconsejable consumir té de perejil, en caso de presentar infecciones urinarias o cistitis. Además, es muy útil para prevenir la aparición de cálculos renales.
Al facilitar la eliminación de líquidos, el perejil resulta ser un excelente depurador del organismo.
Propiedades digestivas
El perejil posee propiedades medicinales digestivas, por lo cual estimula a función biliar facilitando la digestión. Debido a lo anterior es muy útil para tratar casos de estreñimiento y problemas digestivos en general.
Propiedades desinflamantes
Aplicado de manera externa, el perejil posee propiedades anestésicas, por lo cual resulta muy recomendado de utilizar para reducir los dolores ocasionados por contusiones.
Otras propiedades
Estos son otros usos del perejil:
- Malestar en la menstruación. Beber infusiones de perejil es muy recomendable para tratar los dolores ocasionados por el período menstrual.
- Combatir el mal aliento. Debido a las características aromáticas de esta planta, es muy utilizada para tratar problemas de mal aliento, para esto se deben masticar algunas hojas de perejil durante el día.
- Como afrodisíaco. Popularmente esta planta es considerada como un afrodisíaco, además favorece la producción de estrógenos, lo cual es muy útil en la etapa de la menopausia en las mujeres.
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Usos del perejil
Ya conoces las propiedades del perejil para la salud, ahora aprende para qué sirve el perejil y en qué tratamientos puedes utilizar esta planta medicinal:
- Estimular el riñón, eliminando el exceso de líquido en el cuerpo.
- Reducir la formación de cálculos renales.
- Combatir la flatulencia. del organismo, permitiendo que se deshinche.
- Mejorar el metabolismo hepático.
- Reducir la tensión. Esta propiedad está unida a la eliminación de exceso de agua.
- Eliminar parásitos intestinales.
- Actúa como antioxidante, gracias a su contenido en vitamina C, evitando la oxidación de las grasas y por ende, reduce las enfermedades cardiovasculares.
- Disminuir el riesgo de enfermedades degenerativas. Esta misma acción antioxidante reduce la formación de radicales libres, por lo que disminuye el desarrollo de enfermedades como el cáncer.
- Reducir de peso. El perejil sirve para bajar de peso por ser diurética y evitar la alta concentración de grasas en el cuerpo tomando jugo de perejil para adelgazar.
- Combatir la anemia, por tener un alto contenido de hierro y vitamina C, vitamina esencial para la absorción de hierro no hemínico.
- Desinflamar. Tanto en uso interno como externo.
- Estimular el metabolismo digestivo.
El perejil posee todas estas propiedades del perejil propiedades del perejil para la salud, por ello se lo considera un remedio natural.
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Principios activos del té de perejil
El perejil es una planta medicinal con la cual se puede elaborar un té o una infusión. Esta bebida aporta las mismas propiedades y las mismas contraindicaciones que la planta. Por ello, es importante conocerlas para aprovechar todas sus virtudes y prevenir ciertos problemas de salud.
El perejil es una hierba que contiene principios activos que la convierten en una planta diurética:
- Aceites esenciales, como el apiol, flavonoides
- Minerales, como el potasio
Todos ellos actúan sobre el riñón aumentando la diuresis y la eliminación de líquidos retenidos en el cuerpo.
Este efecto es el que hace al perejil una planta muy utilizada para adelgazar. En el siguiente vídeo puedes ver con mayor profundidad cuáles son sus propiedades para perder peso.
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Contraindicaciones del perejil
Si bien el té o infusión de perejil posee propiedades para la salud, también puede provocar ciertos efectos secundarios y/o contraindicaciones, especialmente si es consumida en exceso, como por ejemplo afectar el sistema nervioso.
Si bien no tiene un efecto directo sobre la provocación del insomnio, al actuar sobre el sistema nervioso podría alterar el sueño.
Perejil en el embarazo
Sí bien el perejil brinda todos estos beneficios, es importante aclarar que su consumo se encuentra contraindicado en mujeres embarazadas y durante la lactancia. Por ello, no olvides consultar a tu médico ante cualquier duda.
Ten presente que estos datos son informativos y no reemplazan la consulta médica, por ello ante cualquier inquietud, consulta a tu médico.
Remedios naturales con perejil
Aprende a continuación, algunos de los remedios naturales con perejil que puedes elaborar de forma casera:
- Perejil como afrodisíaco: el perejil es un gran potenciador hormonal. Aprende una receta sencilla si quieres vigorizar tu energía sexual.
- Remedio casero para los riñones: se trata del agua de perejil. Es un remedio muy sencillo de hacer y solo necesitas agua y un puñado de esta hierba. Depura tu organismo con este remedio casero.
- Remedio de perejil para el mal aliento: además de masticar las hojas de perejil, también puedes elaborar tu propio tónico bucal casero con ingredientes muy fáciles de conseguir. Prepáralo tu mismo y olvídate del mal aliento.
- Cómo cultivar perejil: otro de los beneficios que posee esta planta es que es de muy fácil cultivo. Ten siempre a mano un poco de perejil en tu jardín o en macetas y tendrás un poderoso remedio a tu alcance.
- Té de perejil para adelgazar: aprende porqué el perejil tiene propiedades medicinales que pueden ayudarte a adelgazar y pon a prueba este sencillo remedio.
