Contraindicaciones de la zarzaparrilla
La zarzaparrilla o zarza morisca, cuyo nombre científico es Smilax aspera, no presenta efectos secundarios si es consumida en su estado natural y en dosis adecuadas.
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Cómo se consume la zarzaparrilla
Si bien no presenta efectos secundarios su consumo, existen algunas ocasiones preexistentes en las personas que pueden resultar adversas al consumo de zarzaparrilla:
- Problemas estomacales. Los aceites esenciales de esta planta poseen un alto contenido de saponinas. Debido a esto, no se recomienda su consumo a personas que presenten casos de gastritis. Tampoco es aconsejable consumir en caso de presentar úlceras o colon irritable, ya que podría agravar los síntomas de estas enfermedades.
- Tratamientos con medicamentos. No se recomienda el consumo de infusiones de zarzaparrilla o de sus aceites esenciales en caso de estar tomando algún tipo de medicamento, ya que podría alterar aquel tratamiento.
- Embarazo y lactancia. Debido a que no está comprobada la total inocuidad para los niños que están por nacer y para los que se encuentran en la etapa de lactancia, no se recomienda su consumo a las mujeres que estén embarazadas o amamantando.
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Toxicidad de la zarzaparrilla
El consumo de los frutos de zarzaparrilla puede ocasionar dolores estomacales a cualquier persona, ya sea que tenga antecedentes de gastritis, úlcera y otras patologías similares o no. Pero en el caso de que sí existieran estas enfermedades preexistentes, la toxicidad de los frutos de la zarzaparrilla se incrementa.
Estos dolores estomacales frecuentemente vienen acompañados por:
- Diarrea
- Sensación de náuseas
- Mareo
- Vómitos
Es por eso que hay que evitar por todos los medios el consumo de los frutos de esta planta, porque sosn venenosos.
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Composición de la zarzaparrilla
La zarzaparrilla posee aceites esenciales en su composición, que se encuentran en mayor concentración en la raíz de la planta y, en menor medida, también en las hojas y las flores.
Los rizomas de la zarzaparrilla son las estructuras que concentran los mayores niveles de aceites esenciales y de otros componentes importantes.
La planta de la zarzaparrilla, también conocida como zarza morisca, posee principalmente los siguientes componentes:
- Saponósido
- Triterpénicos
- zarzasapogenina
- esmilagenina
La zarzaparilla también posee fitoesteroles, como el estigmasterol y el betasitosterol. Además, esta planta posee taninos, que son unos excelentes antioxidantes.
Por último, la zarzaparrilla posee abundantes sales minerales, entre las cuales se destacan el hierro y el potasio. Los rizomas de esta planta son una importante fuente de almidón.
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Remedios naturales con zarzaparrilla
Ahora que ya conoces información importante sobre la zarzaparrilla, aprende algunos remedios caseros y naturales para aprovechar al máximo sus propiedades curativas:
- Remedio depurativo de zarzaparrilla: sumando zarzaparrilla y alcachofa y limón, puedes realizar un potente remedio diurético y desintoxicante para depurar tu organismo y eliminar el exceso de toxinas.
- Zarzaparrilla para eliminar el colesterol: gracias a la gran cantidad de componentes antioxidantes que posee la zarzaparrilla, resulta ser un alimento muy adecuado para reducir los niveles altos de colesterol malo en sangre.
- Remedio natural para la gota: la zarzaparrilla tiene la propiedad de reducir el ácido úrico por lo que resulta ideal para el tratamiento de gota en forma de infusión.
