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María del Pilar Cancela

mpcandela

Licenciada en Nutrición, colabora en PPC desde el año 2008. Tiene vocación por los tratamientos naturales a base de dietas para la obesidad, colesterol y diabetes, entre otras enfermedades.Le apasiona transmitir hábitos alimenticios saludables para mejorar la calidad de vida. Considera que a través de una dieta sana, actividad física y buenos hábitos vida es posible reducir factores de riesgo que afecten la salud.Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

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Remedio de orégano para los dolores de oídos

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El orégano y las enfermedades del oido cuando era niño, en algunas ocasiones sufría de dolor en el oído, pero...

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"Si, el oregano, tambien antibacteriano es el..." (cpmty)

Tisana de cola de caballo y diente de león para deshincharse

planta de cola de caballo

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Existen ciertas circunstancias en las cuales puedes sufrir de retención de líquidos. si este fuese el caso,...

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"Me gusta gracias..." (amelia)

Peperina, ¿cuáles son sus propiedades?

planta de peperina

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La peperina es una planta originaria de américa. si bien no es una planta tan popular en ciertas zonas del...

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"Recibir todo tipo de infomacion sobre remedios..." (sergio)

¿Cuánto tiempo se puede tomar alpiste?

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Dudas ¿por cuánto tiempo es recomendable tomar el alpiste? se tiene que dejar descansar el cuerpo del alpiste y...

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"Como quitamos la fibra silica al alpiste..." (Ma Concepcion)

Berenjena para adelgazar

Solanum melongena

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Existen alimentos que no pueden faltar dentro de una dieta para adelgazar, uno de ellos es la berenjena. ¿por...

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"Es milagrosa para bajar de peso mi marido y un..." (sandra villa)

¿Sirve la infusión de hojas de tomate para las flatulencias?

hojas de tomate

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Uso hojas de tomate ¿las hojas de tomate en infusión sirven para mejoras la digestión, en especial problemas...

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"Me gusta practicar y comentar la medicina natural..." (JOSE LUIS GONZALEZ BAEZA)

Propiedades del ajo para reducir el azúcar en sangre

ajo

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El ajo tiene múltiples propiedades medicinales, como por ejemplo reducir el azúcar en sangre. por ello, si...

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"Muchas gracias por toda esta informaciòn, para mi..." (juan enrique bonavetti)

Contenido de yodo del aloe vera

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Yodo entiendo que el aloe vera tiene una gran cantidad de yodo, que podria ser perjudicial para las personas en su...

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"Kos felicito por sus instrucciones ya que yo..." (Francisco Ponce B.)

Plantas para embarazarse

oregano

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Embarazarse dicen que el té de oregano con miel sirve poder embarazarse, dos damas me lo han recomendado enviada...

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"Hola ami me recomendaron el té de san nicolas es..." (yenifer janeth delgado castillo)

Remedio casero para bajar la barriga rápido

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Si necesitas bajar la barriga en forma rápida, existen plantas medicinales y remedios naturales que pueden...

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"La pimienta de cayetana es la misma que la negra..." (bertis rivera roque)

¿Es bueno tomar sábila para la próstata?

aloe vera

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InflamaciÓn prÓstata : quiero saber si es beneficioso tomar sábila para la inflamación de próstata. cómo...

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"Gracias por sus articulos que tanta falta nos..." (Francisco Ponce B.)

Cómo cultivar cola de caballo en tu huerta orgánica

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La cola de caballo es una planta medicinal con amplios beneficios terapéuticos. por ello, te invito a que la...

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"Ya tengo sembrada gracias...." (Jose Enrique)

No sólo el café tiene propiedades, sus hojas también

cafe

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El café es popular en todo el mundo y no sólo los granos de café posee propiedades medicinales, sino también...

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"Deseo saber como utilizar la hoja de cafe para su..." (elda dominga delgado)

10 plantas con propiedades alelopáticas

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Sabías que existen plantas que pueden ayudar al desarrollo y crecimiento de los huertos orgánicos. te invito a...

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Llantén para adelgazar

Llantén

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¿el llantén sirve para adelgazar? el llantén es una planta, cuyas semillas son apropiadas para incluir en un...

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"Puedo bajar de peso con llanten como tomarlo..." (heidy)

Vinca y sus propiedades medicinales

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La planta de vincapervinca es una planta de la familia de las apocináceas. esta es originaria del mediterráneo y...

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"Muy buen aporte. la implementación de..." (curso naturopatia)

Truco para comer ajo y mantener el buen aliento

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Ajo hay algo con qué se puede tragar ajo natural para que después no lo perciba otra persona. o sea que se huele...

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"Yo ingiero un ajo entero por dia,pero al rato mi..." (carlos)

El topinambur, un tubérculo con gran potencial medicinal

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Existen alimentos que quizás no conozcas tanto, pero que poseen un gran potencial medicinal. dentro de este grupo...

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"Excelente vegetal pero es nombre no muy comun como..." (pedro rangel)

Anís para adelgazar

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El anís, también conocido como hierba dulce, es una planta de la cual se pueden obtener beneficios para...

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"Estoy grave de gastritis y colitis, el gastro ya..." (alma)

Cáscara sagrada para adelgazar

Cáscara sagrada

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¿sabes para qué sirve la cáscara sagrada? en principio, te diré que la cáscara sagrada para adelgazar, te...

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"Donde pdo encontrar la cascara sagrada..." (andrea castillo)

Propiedades del chayote para la piel

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El chayote y sus propiedades en la piel ¿la piel de chayote se podría moler y usar como mascarilla?. la piel de...

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"En colombia, le decimos al chayote, cidra, cidra..." (ALICIA CEDEÑO)

Zumo de ortiga para limpiar los riñones

ortiga

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Si necesitas limpiar los riñones, eliminando arenillas de las vías urinarias, ten presente la planta de ortiga, a...

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"Por qué todos los remedios naturales para las..." (Vincent)

Flor de Jamaica para bajar la presión

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La flor de jamaica es una planta de la familia de las maváceas, la cual está conformada por principios activos...

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"Hola me parece que esta es una buena sobre salud y..." (Yeni)

3 remedios para el dolor de los huesos

planta de ortiga

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Es muy común escuchar decir “me duelen los huesos”. este dolor tan particular y difícil de explicar, es muy...

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"Me encanta toda la informacion que tienen de..." (daisy)

Remedios naturales para el riñón

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Duda sobre los riñones buen día, mi nombre es guadalupe y tengo varios años padeciendo de los riñones...

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"Mi esposo sufre de insuficiencia renal, mejor..." (Sussy)

Qué es y para qué sirve la catuaba

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Existen plantas medicinales, como la catuaba, que merece ser conocidas por tratarse de plantas medicinales...

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Cómo preparar aceite blanco para mantener las plantas libres de plagas

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Si bien existen plaguicidas comerciales que pueden ayudar a mantener tu jardín libres de plagas, porque no probar...

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"Que tal si en lugar de aceite vegetal se usa..." (cesar osuna)

Estrógenos naturales en las plantas

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Las plantas son ricas en componentes naturales que pueden beneficiar la salud, por ejemplo los fitoestrógenos....

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"Quiero saber de las plantas que ayudan a crecer el..." (vanessa)

Remedios naturales para las anginas inflamadas

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Por los cambios de temperatura se pueden inflamar las amígdalas. esto puede ser muy molesto e irritante. por eso...

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"Muy buen aporte. la implementación de remedios y..." (curso de medicina alternativa)

Propiedades del aloe vera para eliminar las boqueras

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Las boqueras son una afección que afecta a las comisuras del labio. gracias a las propiedades de ciertas plantas,...

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