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Propiedades medicinales de la hierbabuena

Beneficios curativos de la hierbabuena

¿Sabías que la planta de hierbabuena, también conocida como menta verde,  tiene varias propiedades medicinales? Pues así es, más allá de sus refrescantes propiedades aromáticas, es mucho lo que esta hierba, cuyo nombre científico es Mentha spicata, puede hacer por tu salud. ¡Entérate!.


Mentha spicata

Para qué sirve la hierbabuena

En principio, te enunciaré rápidamente, cuáles son las propiedades medicinales por las que se destaca la planta de hierbabuena, para explayarme  a continuación, en cada uno de sus beneficios.

Si te preguntas para qué sirve la menta, ten en cuenta ante todo, sus propiedades antiespasmódicas. Sin duda, estas se destacan por encima de sus restantes beneficios. De hecho, el consumo de infusión de hierbabuena activa la producción de bilis por parte de tu vesícula biliar, por lo que está contraindicado en caso de obstrucción de las vías biliares. Además, no puedes ignorar sus propiedades carminativas, puesto que actúa como estimulante en la eliminación de gases de tu tubo digestivo. Por otra parte, la menta verde o hierbabuena también tiene propiedades antiinflamatorias y aplicada externamente, te aportará tanto beneficios antisépticos, como analgésicos.

Principales propiedades de la menta

  • Como antiespasmódico.  La hierbabuena te resultará muy útil en caso de diarrea, tanto para tí como para tus niños. También su consumo puede ser bueno para calmar el dolor, si padeces cólicos estomacales.
  • Como carminativo. Dado que la planta de menta estimula la eliminación de gases acumulados en el tubo digestivo, su consumo te resultará muy provechoso si tienes flatulencias o meteorismo.
  • Como antiséptico y analgésico. Ten presente estas propiedades de la hierbabuena en caso de lesiones. En efecto, la aplicación externa de esta planta es muy recomendable para tratar tus heridas, producto de cortes o contusiones.

Otros beneficios de la hierbabuena

  • Antidismenorreico. Gracias a la composición química de la hierbabuena, esta planta te resultará muy útil para aliviar tus síntomas, si sufres de menstruaciones dolorosas.
  • Sedante suave. Además, aunque en pequeña medida, la hierbabuena posee propiedades sedantes, por lo que puede ser muy bueno su consumo para calmar tus nervios.
  • Contra el colesterol.  Esta deliciosa y reconfortante infusión, también te ayudará a mantener tu colesterol bajo control, debido a que sus componentes reducen la síntesis de colesterol malo.
  • Adelgazante natural.  Por sus propiedades digestivas, diuréticas y depurativas, la menta también es un excelente auxiliar para tu dieta de adelgazamiento.

Remedios caseros con hierbabuena

  • Loción para el hirsutismo. ¿Necesitas reducir tu vello corporal?, ¿has probado con té de menta? Descubre cómo hacerlo en este video.
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  • Enjuague bucal para el mal aliento. ¿Sufres de halitosis? Pues entonces, prueba este enjuague bucal de menta y salvia. Es ideal para que recuperes la frescura y el buen aliento que emana de tu boca.
  • Cura para limpiar el hígado. Por último, si necesitas una buena limpieza hepática, las propiedades desintoxicantes de la hierbabuena te ayudarán a depurar tu hígado de toxinas. Descubre cómo preparar esta cura de menta y limón. síguela durante una semana y comprueba por tí mismo los beneficios.

¿Qué propiedades de la hierbabuena crees que te beneficiarán más?

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48 Comentarios en “Propiedades medicinales de la hierbabuena”

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2010-08-30 17:14:00

es muy interesante lo de la ierva buena no savia que servia para muchas cosas.

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2010-09-18 18:00:55

La hierbabuena posee
tantas propiedades,tantas..
que más que una hierba “buena”
parece una hierba “santa”.
Rimarimada

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2010-09-22 02:18:02

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2010-09-22 02:19:09

es chiste la hierbabuena es muy interesante y sirve para varias cosas me gusta mucho

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2010-12-27 08:22:25

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2010-12-26 23:59:03

Excelente la hierbabuena, estoy muy interesado en conocer sus beneficios curativos humanos, gracias.

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2011-01-21 04:06:52

q bueno q exiaten estos sitios de informacion y oponiones porque con respecto ala hierbabuena q bueno q lo anuncian q es buenisimo para muchas cosas ya q hasbemos gente q nos nos gustan las medicinas de patente por ejem.pera el dolor de cabza en vez de la aspirina ya q ala larga ocaciona una gastritis tremendaa espero les aiga gustado…..

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2011-02-18 20:55:51

muy buena pagina

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2011-03-07 16:14:28

es increible pero yo siento todo lo que me hace bien y me quita el dolor (prostatitis) usela en las sopas se los recomiendo amigos.

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2011-05-14 14:19:29

En ensaladas la cortas bien fina y la espolvoreas, riquisimas y así sirve para el proceso digestivo

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2011-07-30 16:41:26

yo hierbo la hierbabuena la dejo enfriar y la meto en elfrigo,esta buenisima fresquita.

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2011-09-15 18:47:32

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2011-09-23 21:35:22

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2011-09-26 21:36:04

La vesicula biliar no secreta bilis esta función la hace el higado, La función de la vesícula es almacenar y concentrar la bilis segregada por el hígado y que alcanza la vesícula a través de los conductos hepático y cístico, hasta ser requerida por el proceso de la digestión. La segregación de la bilis por la vesícula es estimulada por la ingesta de alimentos, sobre todo cuando contiene carne o grasas, en este momento se contrae y expulsa la bilis concentrada hacia el duodeno. La bilis es un líquido de color pardo verduzco que tiene la función de emulsionar las grasas, produciendo microesferas y facilitando así su digestión y absorción, además de favorecer los movimientos intestinales, evitando así la putrefacción. Las situaciones que retrasan u obstruyen el flujo de la bilis provocan enfermedades de la vesícula biliar.

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2011-09-28 01:18:20

por favor ayudenme!!! Tengo un bebe de un mes de nacido y sufre de colicos. me han dicho que le de te de hierbabuena, pero me da miedo porque le puede hacer daño. Mi pregunta es le puedo dar te de esta hierba a mi bebe??? no le traera consecuencias???
Gracias.

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2015-08-19 17:04:05

El té de hierbabuena para los bebés, es excelente, porque evita los cólicos, porque es natural, de ninguna manera les hará daño, al contrario.

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2011-10-06 23:35:40

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2011-10-24 16:55:14

pues meayudo mucho y saque “10″a

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2011-10-24 16:55:44

pues meayudo mucho y saque “10″

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2011-11-01 22:50:12

no le hace daño. yo tng un bebe de 20 dias de nacido y le estoy dando te de hierbabuena y santo remedio para los colicos.además del de hierbabuena, su pediatra me recomendó de igual forma los tés de manzanilla.

espero te sirva.

salu2

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2011-11-03 14:30:42

Gracias Aralyn, estamos de acuerdo.

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2011-12-05 21:44:24

como pudo curarme de la epilepsi eeeeeeeee??????????’

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2011-12-05 21:45:35

responde

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2011-12-06 16:38:47

Noemi, gracias, ya tengo esta información, pero te regalo esta acerca de las marivillas del Llanten, busca sus propiedades y te asombraras.. bye.

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2012-01-04 22:23:30

¿Que remio es bueno para combatir hongo en los labios de una niña de 6 años y 9 meses.

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2012-02-08 22:30:49

Mira que se las trae esta hierba, jj hace poco lei que se realizó un estudio en relación al consumo de la infusión de esta hierba y el vello corporal.Las mujeres que bebian la infusión, aminoraron la cantidad de vello corporal :D asi que a quienes odiamos cosas como los brazos velluditos aqui parece haber una ayuda. jaja
Saludos.

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2012-02-22 01:42:37

ola soy aide i me gustaria dcirles q sus como mentarios se an mas claro paraq los estudiantes puedan entender

atte aiade

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2012-03-18 22:42:46

decearia saber más acerca de las plantas medicinales pues no viene la información que nececito saber

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2012-03-18 22:46:08

me gusta mucha esta informacion pero desearia saber más acerca de esta informacion les agradesco mucho por escucharme bye

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2012-04-10 21:52:10

esto me sirvió mucho para una tarea y para aprender mas que bueno sigan haci

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2012-06-07 04:41:17

quiero saver las propiedades del apio zacate de limon

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2012-06-11 02:33:50

no le hace daño daselo le ara muuy bien

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2012-07-14 16:02:16

Me alegra saber que una planta tan fácil de obtener en el mercado, nos puede aportar tantas propiedades beneficiosas.
Recientemente tambien he escrito en mi blog sobre una de ellas. Al parecer la hierbabuena disminuiría el vello indeseable en las mujeres. Aqui les dejo en enlace por si queréis ver el post.

http://www.tusaludybienestar.es/fitoterapia/hierbabuena-para-disminuir-ese-vello-indeseable/

Saludos!!!

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2012-07-14 16:05:59

Muy interesante este post. Es bueno saber que esta planta tiene tantos beneficios!!
En mi blog he publicado otra de tus propiedades. La de eliminación del vello indeseable en mujeres
Si tienen curiosidad por leer mas aqui les dejo el post
http://www.tusaludybienestar.es/fitoterapia/hierbabuena-para-disminuir-ese-vello-indeseable/

Saludos! y sigan así!

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2012-09-21 16:09:47

Excelente pagina.

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2012-09-27 06:27:32

me gusta mucho… :D genial

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2012-10-07 19:06:48

Yo se que la hierba buena o Yerba buena es beneficiosa para varios problemas estomacales pero el uso por largo tiempo es perjudicial porque afecta,causa dolor y ardor en la boca del estomago o sea lo que llaman Gastritis.

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2012-10-24 06:31:54

creo que la que no sirve ni para escribir eres tu, muy inutil.

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2013-01-01 15:00:26

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2013-02-12 00:27:30

me vino a la memoria mi familia la usaban mucho y le decian agua aromatica bogota colombia me facina el olor y sabor

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2013-02-12 07:24:10

Si el almibar de naranja dulce con hierbabuena picada, agua minera y mucho hiel para estos dias que vienen caluroso es riquisima te la recomiendo,
en mi tierra el sureste de Mexico se toma, continuamente,tambien se puede agregar lima o limon en lugar de naranja saludos

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2013-03-27 16:16:00

Constantemente me da mucha inflamación en los conductos urinarios, y me encanta saber que puedo contar con esta planta medicinal para aliviarme, si obtengo los resultados esperados escribiré nuevamente. muchas gracias por la información.

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2013-06-03 04:18:04

ji

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2013-07-07 03:00:33

El té de yerba buena es medicinal para todo lo mencionado. Yo lo tomo varias veces al día, antes de cada una de las tres comidas principales, en lugar de tomar agua, y antes de dormir, lo endulzo con miel de abeja. Así la ingesta de alimentos es menor, lo que nos ayuda en la dieta. Te regula el estreñimiento y ayuda la función del riñon, pues aumentas el consumo de líquido e hidratas tu cuerpo. Tambien notarás cambios en tu piel.

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2013-07-18 03:32:42

La hierba buena ademas de que ayuda en la digestion, funciones del higado, aliento fresco, fortalece y calma el sistema nervioso, relajante, es un gran tonico para el organismo, ya que contiene mucha clorofila mejorando la piel, yo la corto fresca, la pongo en una charola de plastico al sol para secarla y luego la muelo con las manos, todas las hojas y la limpio de palitos y la guardo en un frasco, de ahi estoy poniendole a licuados o caldos, tambien revuelvo un poco con chile de arbol seco y de ahi le pongo a los platillos cuando me sirven la comida, me encanta.

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2014-07-02 17:32:20

muy bien la informacion tiene mucho q ver

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2015-03-05 05:06:05

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2015-03-05 05:07:02

Es muy buena información me cirvio para mi tarea angava buscando plantas medicinales y me dio la hierba buena y si me sirvió

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