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Menta contra el colesterol

Menta para bajar el colesterol

La menta conocida científicamente como mentha piperita, es una planta con diferentes propiedades medicinales. En esta ocasión me referiré a las propiedades contra el colesterol. Para tratar la hipercolesterolemia, esta hierba contiene compuestos que logran el objetivo de bajar el colesterol en forma natural.


La menta es una planta herbácea de la que existen diferentes variantes, como la menta verde, hierbabuena, menta poleo, etc. Esta planta tiene dentro de su composición química, nutrientes que permiten bajar el colesterol.

Composición química de la menta

  • Aceite esencial: Mentol, mentona, acetato de mentilo, isomentona, neomento, cinel, mentofurano, etc.
  • Flavonoides.
  • Taninos.
  • Terpenos.
  • Ácidos fenoles.
  • Menta contra el colesterol

La menta permite reducir la síntesis de colesterol malo o LDL, a partir de un mecanismo similar a las estatinas, por inhibición de las enzimas H.M.G. CoA reductasa.

De esta forma se impide la formación y fijación de la placa de ateroma sobre la pared arterial. Aumenta la síntesis hepática de colesterol bueno o HDL.

A través de diferentes mecanismos, la menta logra bajar el colesterol y reducir los riesgos de producirse una complicación cardiovascular importante.

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mpcandela

Lcda en Nutrición. Amante de la vida sana y los remedios caseros.

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3 Comentarios en “Menta contra el colesterol”

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2010-06-06 17:58:32

Hola, desearia saber si la menta contra el colesterol tambien tiene propiedades para bajar los trigliceridos. Gracias Mario

Me gusta: Thumb up 6 Thumb down 1

 
2010-07-07 14:42:36

Me resulta sumamente interesante todo lo referido a la medicina natural pues considero que, para algunas aflicciones particulares, esta medicina es mucho más eficaz que la tradicional. Por otra parte tiene el gran beneficio de que sus medicamentos naturales, como la menta por ejemplo, no producen efectos colaterales.

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