Contraindicaciones de la hierbabuena

La planta de hierbabuena o menta verde, cuyo nombre científico es Mentha spicata, presenta contraindicaciones en niños menores de 5 años, debido a posibles efectos secundarios provocados por el mentol. El uso del aceite esencial de hierbabuena de manera externa, puede ocasionar reacciones alérgicas.

Este aceite también puede generar irritaciones en los ojos y en la nariz. La ingesta del aceite esencial de hierbabuena puede ocasionar problemas de ardor y molestias estomacales, debido a esto no se recomienda su consumo a personas que presenten úlcera, acidez estomacal o problemas gastrointestinales.

No se han descrito problemas ocasionados por el consumo de la hierbabuena en estado natural, por parte de mujeres embarazadas. Tampoco ha ocurrido en las mujeres que se encuentran en la etapa de lactancia. Sin embargo, no se recomienda consumir el aceite esencial de esta planta durante el embarazo y la lactancia, ya que el mentol puede ocasionar problemas.