Propiedades medicinales del ajonjoli
Beneficios curativos del ajonjoli
Por sus propiedades medicinales el ajonjoli o sésamo, cuyo nombre científico es Sesamum indicum, es considerado un revitalizante, con beneficios para tratar problemas nerviosos tales como agotamiento mental, estrés, pérdida de memoria, melancolía, depresión, irritabilidad o insomnio.
Los principales beneficios y propiedades del ajonjoli son los que se detallan a continuación:
- Mejora el rendimiento tanto intelectual como físico y en especial, deportivo.
- Es un excelente complemento en la dieta de embarazo, lactancia y para convalecencias prolongadas.
- Mejora el rendimiento o capacidad sexual, en hombres y mujeres.
- Disminuye el colesterol previniendo arteriosclerosis, infartos de miocardio y trombosis arteriales.
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18 Comentarios en “Propiedades medicinales del ajonjoli”
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es bueno para bajar de peso como lo puedo tomar
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Hola, que propiedades tiene y cual es el procedimiento del germinado de ajonjoli y cuales son sus efectos secundarios si los hay, gracias.
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como podria tomar el ajonjoli para alimentarme de el cada y cuando y como espero su respuesta gracias
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hola quisiera saber si el sesamo es bueno para combatir la anemia en un niño y como lo puedo preparar y cada cuanto debe tomar
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Para todos(as)que dudan de cuanto,cuando y como tomarlo les recuerdo que el ajonjolì es UN ALIMENTO MAS QUE LA NATURALEZA (DIOS)nos puso a nuestra disposiciòn para vivir sanos. Todas las enfermedades que padece el ser humano se las provocado èl mismo
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Es interesante este alimento que Dios nos dio, pero agradeceria indicar la forma más eficas de consumirlo, solo lo veo en panes y por cierto, los consumo a diario, pero me gustaria saber si hay otra forma. Gracias
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Necesito información sobre las propiedades del alpiste.
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Me gustaría saber como se prepara y se usa el ajonjoli
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Me gustaría saber como se prepara y se usa el ajonjoli.
Debate caliente. ¿Qué opinas?
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Tengo mucho interés en conocer el uso del ajonjolí. Lei la informaciones acerca de sus propiedades
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como puedo consumir el ajonjoli, y que cantidad diaria….gracias
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comer en exeso el ajonjoli es malo o bueno
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GUAU ESTO ME AYUDO MUCHO TENKZ
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JAJAJA Q SOS UN PAJARO????? XD
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PREPARACION DEL AJONJOLI, en un vaso de agua de 8 onzas poner a remojar 6 cucharadas de Ajonjoli toda la noche, se bate en la licuadora, se cuela y se endulza con azucar morena. Se debe tomar al desayunar, y tomarlo todos los dias. PROPIEDADES contiene vitamina E osea antienvejecimiento, tiene 10 veces mas calcio que la leche, evita la osteoporosis, limpia los conductos de los senos, buenisimo para el cerebro. . Etc etc, tomenlo siempre.
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Por si a alguien le interesa yo lo tomo un poco tostado (unas vueltas en la sartén caliente) y tomo una cucharada al día de sésamo en la leche del desayuno o mezclado con un yogur, lo tomo para el colesterol y me va muy bien, sin ningún efecto secundario.
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quisiera que sepan que yo lo consumo todos los días tostado y molido 1 cucharadita en mi leche o avena y estoy feliz porque sufría de mareos al acostarme y ahora ya no los siento, gracias al ajonjolí.
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