Usos medicinales y aplicaciones curativas del manzano
¿Sabías que la manzana posee decenas de propiedades curativas beneficiosas para tratar algunas afecciones y prevenir enfermedades? Conoce en el siguiente artículo, características del manzano y todos los beneficios de la manzana.
El árbol de manzano, posee varias aplicaciones curativas debido a sus importantes propiedades medicinales. El fruto de este árbol, la manzana, concentra la mayoría de estas propiedades. Debido a esto comer habitualmente manzana genera múltiples beneficios medicinales que muchas personas desconocen.
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Nombre científico del manzano
El nombre científico del árbol de manzano es Malus Doméstica y es parte de la familia de las rosáceas. Al parecer su origen es el Cáucaso y las orillas del mar Caspio. Existen registros de que fueron los romanos los que introdujeron la manzana a Europa.
En la actualidad existen más de 1000 variedades cultivables en todo el mundo entre silvestres e híbridos. Su fruto es preciado como alimento por su dulce sabor y gran aporte nutritivo.
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Propiedades medicinales de la manzana
Existe una gran cantidad de propiedades curativas de la manzana que te compartiré a continuación. Aprende para qué es buena la manzana:
- Antiácido. La manzana es un antiácido natural, ya que su consumo ayuda a impedir o disminuir la acidez estomacal, por lo cual se recomienda a las personas que sufran de gastritis.
- Depurativo. Por otra parte, el consumo de manzana ayuda a prevenir la aparición del cáncer, esto se debe a que facilita la eliminación de radicales libres presentes en el organismo.
- Diurético. Además, la ingesta de este fruto estimula la eliminación de líquidos y toxinas, convirtiéndose en un excelente alimento para las personas que quieran bajar de peso.
- Hipocolesteromiante. La manzana ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre, además, facilita la realización de los procesos digestivos, estando totalmente recomendada para tratar casos de estreñimiento.
- Febrífugo. Las flores del manzano son muy buenas para reducir la temperatura corporal, además de ser un excelente remedio para las enfermedades respiratorias. En estos casos se recomienda consumir té de manzana, el cual debe ser preparado con alrededor de unos 60 gramos de flores secas por litro de agua.
- Hipotensor. La flor y la hoja del manzano poseen propiedades que ayudan a disminuir la presión arterial, para estos casos es necesario beber una infusión, la cual se debe preparar con una cucharada de flores y hojas secas en un litro de agua.
- Cicatrizante. La pulpa de la manzana mediante aplicación externa es muy útil para tratar las quemaduras y la flaccidez en la piel, en estos casos se debe aplicar la pulpa de la manzana sobre la zona afectada o a tratar y masajear durante unos minutos.
- Hidratante. Presenta propiedades que la convierten en un buen tratamiento para el cuidado del cutis.
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Nutrientes de la manzana: vitaminas, minerales y más
Conoce en detalle el valor nutritivo de la manzana y descubre porqué es tan buen alimento:
Una manzana aporta:
- Agua (ml):85,70
- Calorías: 46,00
- Carbohidratos (gr): 12,00
- Proteínas (gr): 0,30
- Lípidos (gr): 0,35
- Colesterol (mgr): 0,00
- Sodio (mgr): 5,70
- Potasio (mgr): 95,00
- Calcio (mgr): 6,00
- Fósforo (mgr): 8,90
- Hierro (mgr)0,40
- Retinol (mg): 5,00
- Vitamina C (mgr): 10,00
- Vitamina B2 (mgr): 0,02
- Tiamina (B1) (mgr): 0,04
- Ácido fólico (microgr): 5,00
- Fibra vegetal (gr): 2,00
- Ácidos Grasos Poliinsaturados (gr): 0,00
- Ácidos Grasos Monoinsaturados (gr): 0,00
- Ácidos Grasos Saturados (gr): 0,00
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Remedios naturales con manzana
Ahora que conoces las propiedades medicinales y las vitaminas de la manzana, aprende algunas recetas caseras y remedios naturales para aprovechar todos estos beneficios curativos de la manzana:
