Usos medicinales y aplicaciones curativas de la valeriana
Uso de la valeriana
Si sufres de insomnio, depresión, ansiedad o necesitas un remedio para relajarte profundamente luego de una larga jornada laboral, la planta valeriana es la indicada para ti.
Conoce las características, propiedades y beneficios de esta hierba y mejora tu calidad de vida.
Nombre científico de la valeriana
Su nombre científico es Valeriana officinalis y se la suele conocer como valeriana oficinal, raíz de catacata y hierba de los gatos. Es una hierba perenne y pertenece a la familia Caprofoliaceae.
Puede llegar a alcanzar 2 metros de altura. Posee un tallo hueco y erecto. Sus hojas son pecioladas y sus flores varían de blanco a rosado.
Para qué sirve la valeriana
Como remedio natural, se utiliza tanto de modo interno como externo. Las múltiples propiedades de la valeriana pueden ayudar a tratar las siguientes afecciones:
- Nerviosismo. La valeriana posee propiedades sedantes, la mejor forma de utilizar estas propiedades es mediante el consumo de infusiones de raíz de la planta.Debido a esta propiedad, la valeriana es muy útil para tratar casos de nerviosismo, ya sea por una condición natural de la persona, o porque haya vivido una situación que lo altero en demasía.
- Ansiedad y trastornos de sueño. Las infusiones de raíz de valeriana, son muy útiles para tratar casos de ansiedad. Debido a la propiedad sedante, resulta ser muy aconsejable consumir valeriana para dormir si sufres de insomnio.
- Arritmias cardíacas. El consumo de infusiones de valeriana tiene efectos positivos sobre la actividad cardíaca, debido a esta propiedad es muy útil de consumir para el tratamiento de arritmias cardíacas.
- Espasmos estomacales. Las infusiones de esta planta son en pequeña medida antiespasmódicas, debido a esto son muy útiles para tratar los espasmos estomacales.Además el consumo de estas infusiones es una buena forma de tratar las diarreas, tanto en niños como en adultos.
- Golpes y contusiones. La valeriana posee propiedades antiinflamatorias, las cuales se utilizan mediante la aplicación externa de infusiones de esta planta en la zona afectada.
Remedios y usos de la valeriana
Conoce otros usos de la valeriana y aprende cómo aprovechar todos sus beneficios con estos sencillos remedios caseros:
- Remedio casero para dejar de fumar: la valeriana es muy efectiva si estás tratando de fumar ya que ayuda a disminuir los síntomas del síndrome de abstinencia y
- Té de valeriana roja para dolores menstruales: la valeriana roja es una variedad de la valeriana que además de dolores pre menstruales también funciona para eliminar la fatiga, mejorar la atención, curar el insomnio y la ansiedad.
- Remedio de valeriana para la ansiedad: descubre este efectivo remedio de valeriana para la ansiedad y aprovechar sus efectos sedantes y relajantes.
Loading ...
Te puede interesar...
(Puntos: +59; votos: 63) 
Loading ...
30 Comentarios en “Usos medicinales y aplicaciones curativas de la valeriana”
Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios
Hola les cuento lo que me pasa para saber si la valeriana en pastillas me lo solucciona.Siento mareos,algo de vertigo mas cuando ando en moto presiento que me voy a caer o a lo mejor no me animo a pasar un auto,moto,camion,ect.siento que se me viene encima y me da como fobia.El neurologo me receto unas pastillas para la ansiedad soy un poco nervioso,pero tiene contraindicaciones que no me gustan nada,pero cuando las empece a tomar me cambio casi todo este malestar tomo 2mg. por dia cada 12 horas,uds que me recomiendan…….,gracias.
Me gusta:
35 
12
estoy afectado de los nervios tengo setenta años y he sido una persona generalmente sana,pido ayuda para que me curen gracias camilo
Me gusta:
19 
4
Yo he padecido mucho de nervios, me dicen que porque no he cerrado alo de mi vida, pero es algo muy feo, sieno que cuando estoy sola, en algun lugar cerrado, a la obscuridad, a la lluvia cuando esta con muchos relampagos y rayos, en la calle yo no puedo salr sola ni manejar sola, siento con todos estos sintomas que me va a pasar algo, se me empieza a nublar la vista, empiezo a temblar, me dan taquicardias, siento que me desvanezco y tengo que llegar algun lugar donde este alguna persona conocida, solo asi mi ansiedad se me empieza a calmar un poco, pueden decierme de algun medicamento o algun medico que pueda apoyarme con mi enfermedad, me dicen que es psicologico y esta en mi mente, pero no puedo controlarme.
Gracias
Me gusta:
37 
12
busca medicina alternativa, o empieza con tes relajantes, como valeriana, pasiflora, te de tila, ahorita yo empece a tomar tumbavaquero, que dicen que es bueno para estres, nervios, ansiedad, mareos, etc… se lo que te pasa, a eso que tienes se le llama ataques de panico o crisis de ansiedad, la gente cree que es facil, pero es dificil controlar cuando sabes que algo en tu vida no anda bien y no se ha podido superar.. empieza a afectarte con tu relacion con los demas, trabajo y asi.. haz oracion o manten tu mente ocupada,.. es dificil pero no imposible.. dios te bendice
Me gusta:
7 
0
Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.
Me gusta:
9 
13
primeramente tengo tengo dolores en el pecho,dolor de cabeza,se m nubla la vista,insomnio, soy nerviosa ,con la ayuda de dios y su hijo amado estoy saliendo adelante si pero mi esposo m compro esta yerba natural y tuvo muxo resultado pruebenla es muy buena y el mjor sicologo para mi es el poder de mi dios q m a ayudado arto a salir adelante … GRACIAS
Me gusta:
27 
9
hola llo tengo ansiedad siento nervios medan taticardias i un dolor en el pecho eso puede ser ansiedad ayudenme
Me gusta:
11 
5
yo te recomiendo q tomes valeriana x el kotivo q usted padese te ara sentir bien la valeriana tomate una taza de te de valeriana cosida x lo menos el la mañana y x la noche esto te ara sentir mucho mejor disminuira el nerviosiso y todo lo mak q te sientas desaperesera este consejo te lo doy y espero y te sea de util gracias y un gusto ayudarte
Me gusta:
9 
3
mi madre sufre nervios, tension y no puede conciliar el sueño, que puedo hacer para ayudarle a relajarse y que duerma bien.
gracias
Me gusta:
10 
5
Hay varios remedios naturales. La valeriana es muy aconsejable, pero tiene muy mal sabor, sólo es ingerible con cápsulas. En cambio, el tumbavaqueros, es un somnífero muy potente, y ayuda a aliviar dolores de cuerpo en dosis controladas. La salvia real es de sabor muy agradable, es muy efectiva para el insomnio, tiene fitoestrógenos y varios beneficios en tu salud. Yo puedo proporcionarte las tinturas mencionadas, son baratas y muy eficientes.
Me gusta:
7 
3
yanet si crees en Dios y en su Hijo, recuerda se escribe con «D» mayuscula Dios, Jesus, Cristo, etc. no es una cosa para que escriba con minuscula, saludos.
Me gusta:
16 
5
Para todos los que sufran de ansiedad: tomar capsulas de valeriana de 1000 miligramos dos vexed al dial ( en la mañana y en la noche) y tambien tomar 5-HTP igualmente dos vexed.tomar junto con la valeriana. El 5-HTP es para la depression. Es natural y funciona. Se puede comprar Por internet. Yo compro de puritan pride por q no cuesta mucho. Yo sufria mucho de ansiedad y depresion y con eso me cure.
Me gusta:
11 
5
hola yo sufro de ansiedad y depresion pero tengo el sistema nervioso alterado y creo que taqicardia y no se que hacer estoy tomando un relajante valium pero meda miedo q me de un infarto hace daño la valeriana con el medicamento
Debate caliente. ¿Qué opinas?
6 
4
hola quiero decirte que ami me paso algo similar y fuy a una casas de naturopatia y me compre lo que me aconsearon que fue sedacap que contiene pasiflora amapola de califonia y raiz de valeriana todo esto junto en unas casula y me ha ido de maravilla consultalo con una casa de naturopatia donde venden medicina natural te deseo que asiertes como yo saludo
Me gusta:
6 
2
Las plantas medicinales, incluyendo la raiz de valeriana, pierden enormes cantidades de sustancias quimicas cuando se secan, se muelen y se empastillan o se encapsulan. Es mejor tomarlas frescas o maceradas en tintura para aprovechar su potencial al cien por ciento.
Sin embargo, el tumbavaqueros, tomado tres veces al dia, con el estomago en ayunas, junto con una dieta nutritiva, 100% orgánica, es lo mejor que existe para curar «los nervios», como le llama la gente, porque si no te han diagnosticado otra cosa, no podemos decir qué te pasa, pero te aseguro que el tumbavaqueros, que no tiene absolutamente ningún efecto indeseado, y no tiene el mal sabor de la valeriana, puede ayudarte enormidades, además de que tomado antes de dormir te permite conciliar el sueño de forma deliciosa. Es sedante, tranquilizante y los antiguos lo utilizaban para curar la epilepsia.
Yo vendo la tintura, muy económica, pues nosotros la fabricamos de forma artesanal, muy concentrada y pura. Si te interesa puedes contactarme o también puedes comprar los trocitos de tumvabaqueros en la herbolaria y tomarlo en forma de infusión.
Me gusta:
10 
4
hola sera ansiedad lo0 que tengo me duele el pecho y siento vibraciones y como ataque epileptico ya deje de tomar el valium antier pero en las meñanas siento que el cuerpo me tiembla como se hace la infusion la venden secas
Me gusta:
4 
3
hola sera ansiedad lo que tengo me duele el pecho y siento vibraciones y como ataque epileptico ya deje de tomar el valium antier pero en las mañanas siento que el cuerpo me tiembla como se hace la infusion la venden secas
Me gusta:
3 
3
ya compre la salvia y tiene un sabor amargo cada que tiempo me la tomo x q ayer empece a tomar paroxetina otra vez y como se hace la infusion tengo dolor de cabeza y cerebro y mucha ansiedad como que tiemblo y sudoracion como tip nervioso y cuanto cuestan las tinturas y a donde las venden
Me gusta:
6 
1
Hola querida susana,te comento que puedes probar con las respiraciones,es un metodo extremadamente eficaz para poder respaldarte con tu problema.En el you tube puedes buscar un video que se llama El poder de la respiracion,por el Dr. Deepak Chopra.te deseo mucha suerte
Debate caliente. ¿Qué opinas?
4 
5
Por favor alguien que padezca de FIBROMIALGIA, me quiera hacer el favor de decirme como sobrelleva la enfermedad, porque a mi me esta matando, he tomado de todo, lo ultimo fue el tratamiento llamado neural pero despues de aplicado me dejaban mas mal, quizas es a largo plazo pero pense que no puedo con el ahorita estoy tomando lo que mi reumatologo me mando que es la Zaldiar con paracetamol, clonazepam para poder dormir solamente de esa manera me disminuye algo la enfermedad si alguien sabe de esto por favor que me diga, que otro medicamento puede existir gracias.
Me gusta:
4 
2
Ten mucho cuidado con el clonazepan,porque en vez de ayudarte te puede enfermar mas,mejor,prueba con medicina natural como las capsulas de valeriana que son magnificas, a mi hija se la recetaron,y ella quedo arrepentida de haberla tomado,asi que cuidado con el clonazepan!!
Me gusta:
1 
1
Quizá un cambio en tu alimentación disminuya los síntomas de tu enfermedad. Existen tres que debes eliminar para siempre de tu vida: las harinas refinadas, las grasas trans y los azúcares. Son antinaturales al ser humano, inflaman, causan cáncer y desórdenes en el sistema autoinmune y son los únicos culpables de la pandemia mundial de diabetes, obesidad, enfermedades cardiacas. Igualmente debes eliminar todo alimento salido de las fábricas, envasado, en una caja, embotellado. Existen inumerables opciones para comer lo que la naturaleza nos da sin modificarlo en un laboratorio para hacerlo más atractivo, mas apetitoso y más duradero. El Ibervillea sonorae ha curado ya a diez personas que yo conozco de problemas en la tiroides.
Existe una planta milagrosa que se llama wereke. El unico problema es que sabe muy mal, por lo que muchos la toman en en forma de cápsulas. Yo la receto como tintura medicinal, en dosis bajas, mezclada con un poco de jugo natural, unos 100 ml. Inténtalo, no cuesta casi nada.
Me gusta:
3 
0
la valeriana me sirve si muevo mucho la pierna?
Me gusta:
5 
1
¿Qué clase de pregunta es esa?
Me gusta:
2 
3
si conocen alguna planta medicinal para temblor esencial,omtambien sera bueno tumbabaquero
Me gusta:
1 
2
EL tumbavaqueros es ideal para el sintoma que mencionas, pero también te sirven otras plantas. Debes buscar las que se vendan en tu pais o en tu region.
Me gusta:
1 
2
Hay plantas muy toxicas que funcionan tambien pero en cantidades muy pequeñas:
El datura stramonium es una de ellas.
Me gusta:
1 
1
puedo tomar las pastillas de valeriana con te ver verde
Me gusta:
1 
1
puedo tomar las pastillas de valeriana con te ver verde cuantas pastillas de valeriana diarias puedo tomar antes o despues de las comidas
Me gusta:
1 
1
El té verde contiene cafeína, no es adecuado para quienes tienen problemas del tipo de los que la valeriana auxilia.
Es mejor tomarlo con agua, o con jugo.
Me gusta:
1 
2