Función de la vitamina B5

La vitamina B5 si bien forma parte del complejo de vitaminas B y comparte propiedades similares, posee funciones específicas que la convierten en única y esencial. En la presente nota te brindaré información acerca de qué función realiza el ácido pantoténico dentro del organismo y cuál es su importancia.

El ácido pantoténico tiene una estructura química D-pantotenato y beta-alanina, su nombre deriva del griego Pantothen. Esta vitamina que integra el complejo de vitaminas B, también puede encontrarse como pro vitamina “pantenol” y “pantotenato de calcio”.

La vitamina B5 cumple una función importante dentro del organismo, ya que se la considera una vitamina esencial que sólo puede incorporarse a través de los alimentos.

Función del ácido pantoténico

• Integra la Coenzima A (CoA).
• Es esencial en el metabolismo intermedio de los hidratos de carbono, proteínas y grasas.
• Interviene en la síntesis de ácidos grasos.
• Participa en la síntesis de colesterol.
• Forma parte de las hormonas esteroides.
• Interviene en el metabolismo de las porfirinas.

Actualmente se encuentra en investigación su función en el tratamiento del acné, caída del cabello y en el tratamiento de polineuropatía diabética.

La vitamina B5, al igual que el resto de las vitaminas son microorganismos esenciales para mantener el buen funcionamiento del organismo. Por ello es necesario consumir una dieta equilibrada que contenga todos aquellos alimentos fuentes, en este caso, de ácido pantoténico.