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Cerezo para adelgazar

Cerezo para perder peso

El cerezo es un árbol que naturalmente crece en Europa, África y Asia. Este árbol forma parte de la familia de las rosáceas y contiene micronutrientes que brindan propiedades medicinales, tales como las propiedades para adelgazar. De esta forma es posible perder peso en forma efectiva.


El cerezo o Prunas Avium L, es un árbol del cual se conocen varias especias. Si bien cada una tiene sus particularidades, todas contienen micronutrientes comunes que te permiten perder peso. Así mismo, su fruta, la cereza, también posee virtudes que te permiten bajar kilos de manera natural.

Componentes del cerezo

  • Taninos.
  • Flavonoides.
  • Ácidos: cítrico, málico, cafeíco, entre otros.
  • Genisteína.
  • Minerales: Calcio, potasio, silicio, sodio, magnesio, cloro.
  • Vitamina A y C.

¿Cómo te ayuda a adelgazar la planta de cerezo?

El cerezo actúa principalmente a través de dos mecanismos

  1. Actúa como diurético, estimulando la eliminación de orina. Esto evita la retención de líquidos y aumenta la depuración del organismo.
  2. Actúa como antioxidante utilizando ácidos grasos como combustible para obtener energía.

Obviamente para perder peso en forma constante es necesario realizar conjuntamente una dieta para adelgazar, que te permita perder los kilos que necesitas.

Recuerda que es necesario conocer si el cerezo posee efectos secundarios o contraindicaciones. De esta forma podrás evitar complicaciones no esperadas.

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mpcandela

Lcda en Nutrición. Amante de la vida sana y los remedios caseros.

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