Zumo verde depurativo
Batido verde depurativo
Depurar el cuerpo mediante la inestimable ayuda de algunos batidos y zumos es algo totalmente posible. Estos vegetales nos pueden llenar de vida cada mañana, convirtiéndonos en personas mucho más saludables y dispuestas a comenzar el día de otra manera. ¿Te animas a probar este sabroso zumo verde depurativo? Con los ingredientes que lo componen, sólo tienes que esperar buenas cosas.

Ingredientes:
- Una zanahoria
- Un puñado de hojas de berro
- Algunas hojas de espinaca
- Dos tallos de apio
- Cantidad necesaria de agua
Preparación:
Pela la zanahoria y córtala en trozos. Colócala en el vaso de la batidora, donde añadirás la espinaca, el berro y los tallos de apio. Agrega un poco de agua y procesa hasta que los ingredientes se integren, dando forma a un homogéneo batido.
Lo ideal es consumir todas las mañanas, en ayunas, este zumo depurativo de vegetales. Su resultado así será mucho mejor. Además de fibras y las propiedades depurativas de estas verduras, también le darás a tu cuerpo beneficios diuréticos, vitaminas y muchos vegetales. ¿Qué más puedes pedir?
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2 Comentarios en “Zumo verde depurativo”
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hinchazon de tobillos, por favor que puedo tomar
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me gustaria resibir mas informacion para perder peso.grasias…
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