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Zumo verde depurativo

Batido verde depurativo

Depurar el cuerpo mediante la inestimable ayuda de algunos batidos y zumos es algo totalmente posible. Estos vegetales nos pueden llenar de vida cada mañana, convirtiéndonos en personas mucho más saludables y dispuestas a comenzar el día de otra manera. ¿Te animas a probar este sabroso zumo verde depurativo? Con los ingredientes que lo componen, sólo tienes que esperar buenas cosas.


Ingredientes:

  • Una zanahoria
  • Un puñado de hojas de berro
  • Algunas hojas de espinaca
  • Dos tallos de apio
  • Cantidad necesaria de agua

Preparación:

Pela la zanahoria y córtala en trozos. Colócala en el vaso de la batidora, donde añadirás la espinaca, el berro y los tallos de apio. Agrega un poco de agua y procesa hasta que los ingredientes se integren, dando forma a un homogéneo batido.

Lo ideal es consumir todas las mañanas, en ayunas, este zumo depurativo de vegetales. Su resultado así será mucho mejor. Además de fibras y las propiedades depurativas de estas verduras, también le darás a tu cuerpo beneficios diuréticos, vitaminas y muchos vegetales. ¿Qué más puedes pedir?

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jejorge

Periodista. Bebedor empedernido de té verde y convencido de los remedios caseros.

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2 Comentarios en “Zumo verde depurativo”

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Comenta en Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales
2011-11-10 17:23:27

hinchazon de tobillos, por favor que puedo tomar

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2013-05-21 02:19:15

me gustaria resibir mas informacion para perder peso.grasias…

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