Usos medicinales y aplicaciones curativas del tomate
Conocida principalmente por su fruto, la planta del tomate posee una gran cantidad de beneficios para fortalecer tu salud, prevenir y sanar diversas afecciones. Conoce en el siguiente artículo
El fruto del tomate, conocido científicamente como Solanum lycopersicum, tiene importantes propiedades nutritivas y medicinales, de las cuales se puede hacer uso para tratar o prevenir la aparición de algunas enfermedades.
Conoce a continuación todas las propiedades del tomate que puedes aprovechar para beneficiar tu salud.
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Propiedades curativas del tomate
La planta de tomate, también conocida como tomatera y jitomate, tiene varios usos medicinales y aplicaciones curativas, las cuales se concentran en su fruto y en las hojas.
- Las hojas del tomate: las hojas tienen propiedades cicatrizantes, para aprovechar esta propiedad es necesario realizar infusiones de las hojas de esta planta. Estas infusiones pueden ser aplicadas sobre heridas superficiales, de tal modo de favorecer la cicatrización de las mismas.
- La pulpa del tomate: puede ser utilizada para tonificar e hidratar la piel, principalmente del rostro. La forma de aplicación consiste en pelar un tomate y machacarlo, luego aplicarlo sobre el cutis por unos minutos.
- Fruto el tomate: tiene propiedades depurativas e hipocolesterolemiantes, debido a esto se recomienda incluir el tomate en la dieta de las personas que presentan colesterol alto. Además, su consumo ayuda a eliminar toxinas de nuestro organismo.El tomate, tiene propiedades antioxidantes, por esto es muy útil para prevenir la aparición de enfermedades degenerativas, como el cáncer y las cataratas.
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Información nutricional del tomate
Además de sus propiedades medicinales, el fruto del tomate es una gran fuente de alimento debido a la gran cantidad de nutrientes y vitaminas que aporta. Además, re
- Calorías: 22,17
- Hierro: o,70mg
- Proteínas: 0,88
- Calcio: 1,40g
- Fibra: 242mg
- Potasio: 2,20mg
- Magnesio: 9mg
- Zinc: 3,50g
- Vitamina C: 26,60mg
- Vitamina B1: o,07mg
- Vitamina B3: 0,90mg
- Vitamina E: 0,89 mg
En este video encontrarás cómo realizar la dieta efectiva del tomate y aprovechar todos sus nutrientes para adelgazar y fortalecer tu salud
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Remedios naturales con tomate
Ahora que conoces más sobre las propiedades y vitaminas del tomate, aprende cómo aprovechar todos los beneficios que componen esta planta, con estos sencillos remedios naturales:
- Tomate para las quemaduras: debido sus propiedades humectantes, el tomate resulta ser un excelente remedio casero para las quemaduras, siempre y cuando sean superficiales.
- Mascarilla limpiadora de tomate: siguiendo con las propiedades tonificantes y reparadoras de la piel, aquí te comparto una excelente mascarilla facial para limpiar impurezas e hidratar toda la piel de tu cara.
- Remedio para la retención de líquidos: el tomate es una fruta con una gran capacidad de eliminar la retención de líquidos debido a que es un potente diurético. Elabora este sencillo remedio y aprovecha todos los beneficios del jugo de tomate junto al perejil.
- Como combatir la anemia con tomate y espinaca: con los principios activos del tomate y la espinaca puedes combatir la anemia de forma efectiva. Aprende un poderoso zumo que combina la vitamina c del tomate y el hierro de la espinaca.
