Propiedades medicinales del tomate

El tomate, conocido científicamente como Solanum lycopersicum, debe incluirse de manera habitual en nuestra dieta, ya que es muy bueno para nuestra salud, esto se debe a que posee importantes propiedades nutritivas y medicinales.

Si bien es un alimento de uso frecuente en la cocina, no todas las personas conocen las propiedades del tomate para uso medicinal. Sigue leyendo este artículo y entérate cómo este alimento puede convertirse en tu medicina.

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¿Qué propiedades tiene el tomate?

Sin duda alguna el tomate se encuentra entre los alimentos más sanos que existen. Conoce todos los beneficios del tomate y comienza a incluirlo en tu vida de forma cotidiana.

• Antioxidante. El fruto del tomate, planta conocida en algunas partes con el nombre de tomatera y jitomate, tiene dentro de sus componentes varias sustancias que le otorgan propiedades antioxidantes, ya que ayudan a eliminar los radicales libres presentes en el organismo.
• Anticancerígeno. Por esta propiedad, el consumo habitual de tomate, ayudaría a prevenir la aparición del cáncer, ya que son los radicales libres los responsables de varias enfermedades degenerativas. Debido a esto mismo, la ingesta habitual de tomate reduciría el riesgo de padecer cataratas.
• Depurativo e hipocolesteriomante. Debido a estas propiedades de los tomates, su consumo de manera regular podría generar una disminución del colesterol en la sangre, además de favorecer la eliminación de toxinas de nuestro organismo.
• Reductor de la presión arterial. Existen propiedades del tomate crudo, que favorecerían la reducción de la presión arterial, estando totalmente recomendada para las personas que sufren de hipertensión.
• Cicatrizante. Además, tanto el fruto del tomate como en menor medida sus hojas, tienen propiedades cicatrizantes, estando muy recomendado para aplicar sobre heridas superficiales.
• Hidratante. La pulpa del tomate tiene propiedades hidratantes. Debido a esto es útil su aplicación para tratar la sequedad de la piel, principalmente del rostro.

Gracias a muchas de estas propiedades del tomate, este fruto resulta ser un excelente aliado a la hora de bajar de peso. Conoce en el siguiente video, cómo puede ayudarte el tomate a adelgazar de forma natural.

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Beneficios y contraindicaciones del tomate

Conoce en más profundidad algunos de los beneficios del tomate anteriormente mencionados y aprende a elaborar sencillos remedios para aprovechar todas sus propiedades:

• Remedio con tomate para la piel: aprovecha todos los beneficios del tomate para la piel con este sencillo remedio casero y natural que te ayudará a eliminar granos, espinillas y puntos negros.
• Recetas con tomate para el colesterol:  conoce algunas recetas sencillas con las que podrás eliminar el colesterol malo en sangre y mejorar tu calidad de vida.
• Cómo combatir la anemia con tomate:  conoce una receta sencilla que aumentará el hierro en tu organismo, necesario para evitar la anemia.
• Tomate y perejil para la retención de líquidos:  si sufres retención de líquidos y quieres tratarte de manera natural, conoce este sencillo remedio para depurar el organismo y mejorar tu afección.

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