Propiedades medicinales del comino
Si te gusta condimentar tus comidas con comino, en este artículo descubrirás qué puedes utilizar esta especia como remedio casero y natural para diversas afecciones.
Las semillas de comino molida son muy preciadas por sus propiedades aromáticas y se utilizan para condimentar carnes, sopas y diversas comidas. Sin embargo, las semillas de comino en infusión brindan una serie de propiedades medicinales que detallaremos a continuación.
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Qué es el comino
La planta de comino, cuyo nombre científico es Cuminum cyminum, es una herbácea perteneciente a la familia Apiaceae y sus semillas aromáticas se utilizan como especia culinaria. El comino es originario de la cuenca del Mediterráneo pero actualmente se cultiva en gran parte de América y Asia.
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Las mejores propiedades del comino
Los principales beneficios curativos del comino son:
- Diurético. La planta de comino estimula la función renal, generando un aumento de la eliminación de líquidos del organismo, siendo muy útil para tratar infecciones urinarias, cálculos renales y problemas en la vejiga.
- Hipoglucemiante. El comino tiene en pequeña medida la propiedad de hipoglucemiante, por lo que está muy recomendado su consumo en caso de presentar diabetes, ya que podría actuar como un regulador de los niveles de glucosa en la sangre.
- Carminativo. La infusión de comino facilita la eliminación de gases acumulados en el tubo digestivo, por lo que es muy recomendable para tratar flatulencias y meteorismo.
- Antiespasmódico. La planta de comino resulta muy útil en casos de diarreas, tanto en niños como en adultos.
- Galactógeno. Tanto el agua de comino como la infusión de comino, favorecen la producción de leche en las mujeres durante la lactancia.
- Sedante. La planta de comino en infusión es muy utilizada para relajar y eliminar tensiones producidad por el estrés. También ayuda en trastornos de ansiedad.
- Adelgazante. Se suele utilizar el comino molido para adelgazar debido a sus potentes efectos diuréticos y carminativos.
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Cómo preparar té de comino
Sigue los siguientes pasos para preparar una infusión de comino:
- Toma un recipiente para hervir agua y coloca una cucharadita de comino por cada taza que se vaya a beber.
- Hierve el agua durante un lapso de 5 minutos
- Deja que repose otros 5 minutos
- Cuela el té y bebe
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Remedios caseros con comino
Ya conoces las propiedades medicinales del comino, ahora aprende algunos remedios caseros y naturales para obtener todos los beneficios del comino:
- Comino para bajar de peso: descubre todas las propiedades del comino para adelgazar y de què forma debes consumirlo para aprovechar estos beneficios.
- Comino para mejorar la digestión: consumir comino molido es muy beneficioso para mejorar la digestión y para aprovechar las propiedades carminativas que posee esta especia,
- Contraindicaciones del comino en la lactancia: si bien es una hierba muy segura, hay que evitar consumirla en ciertas ocasiones como la lactancia. Aprende las contraindicaciones del comino para estar siempre informado.
