Plantas para subir de peso

Hola Lisseth: La gastritis, dentro de otras consecuencias, puede ocasionar la pérdida de peso, ya que el dolor y la molestia que genera dicha enfermedad produce inapetencia y rechazo por ciertos alimentos. Pero esta situación puede cambiar, gracias a ciertas hierbas o plantas que te pueden ayudar a recuperar esos kilos perdidos y engordar en forma natural.

Una de las plantas populares más reconocidas es el fenogreco, esta hierba es utilizada para casos de adelgazamiento secundario producto de otras enfermedades como por ejemplo la gastritis. Según la Comisión E el fenogreco, también conocido como alholva, se utiliza como tónico aperitivo, aumentando el apetito y favorenciendo la suba de peso. Para obtener todos estos resultados, se puede consumir sus semillas germinadas o beber su infusión.

Por otra parte además del fenogreco puedes añadir frutos secos y/o desecados bien molidos a todas tus comidas y cereales como por ejemplo avena. Otra de las plantas con la cual puedes obtener buenos resultados es la palta, ésta contiene nutrientes que ayudan a recuperar el peso.

Si quieres engordar, además de tener en cuenta estas plantas, debes hacer una dieta con alimentos con los cuales puedas recuperar peso, sin perjudicar a tu gastritis. Ten presente que estos datos son meramente informativos y si tienes dudas debes recurrir a tu médico.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.