La planta de haba

Aprende en el siguiente artículo, qué son las habas, cuáles son sus características y aprende sencillos remedios caseros para aprovechar todas sus propiedades nutritivas y medicinales.

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Qué son las habas

El nombre cientifico de la haba es Vicia faba. La planta de haba es muy conocida en el mundo entero por sus propiedades y usos alimentarios.

El haba es una planta perenne, habitualmente de características trepadoras. Esta planta pertenece a la familia de la Leguminosas (Fabaceae).

El origen de las habas se encuentra en la zona Mediterránea y Asia central, sin embargo, en la actualidad su cultivo está prácticamente extendido a la totalidad de las zonas donde existen las condiciones climáticas para su desarrollo.

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Características de la haba planta

Conoce a continución cuáles son las principales características botánicas del haba:

• Raíz La raíz de esta planta es de grandes dimensiones. Al igual que la mayoría de las especies que pertenecen a la familia de las Fabáceas, el haba posee la característica de fijar nitrógeno atmosférico al suelo. Con lo cual se convierte en una excelente planta para cultivar, ya que aumenta, o por lo menos no disminuye significativamente, la fertilidad de los suelos.
• Tallo. Los tallos del haba son rectos, estos pueden alcanzar alturas que sobrepasan los 150 centímetros. Los tallos son de una tonalidad verde, pero bien oscura.
• Hojas. Las hojas de la planta de la haba están compuestas por tres pares de foliolos con estípulas dentadas en la base.
• Flor. El haba posee flores de pétalos blancos con pintas de color violeta oscuro y alcanzan dimensiones de 5 centímetros. Estas se agrupan en racimos que contienen de 2 a 10 flores.
• Fruto. El fruto de esta planta es una legumbre, las cuales crecen en una vaina que alcanza tamaños entre los 10 y 25 centímetros. Cada vaina posee entre 2 y 8 semillas de habas, las cuales son consumidas antes que maduren.

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Remedios  y recetas naturales con planta de habas

Ahora que conoces las características principales de la planta de habas, te compartiré algunas recetas caseras con las que podrás aprovechar sus nutrientes y beneficios curativos e información para aprender cómo cultivar las habas:

• Cómo preparar té de habas:  las habas poseen propiedades diuréticas, quemagrasa y adelgazantes por lo que un té de habas es un complemento ideal dentro de cualquier dieta. Aprende aquí cómo prepararlo.
• Habas para bajar los triglicéridos:  aprende una receta casera y efectiva, para disminuir el colesterol malo en sangre y bajar el nivel de triglicéridos de forma completamente natural.
• Cómo sembrar habas: si quieres disfrutar de los beneficios que provee la planta de habas, aquí encontrarás todos los requerimientos y pasos básicos para poder sembrar diversas variedades de habas en tu jardín.

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