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Bebida diurética de anís estrellado y granada

Elimina líquidos retenidos con frutas y plantas

Existen plantas medicinales y frutas que por diversos principios activos en su composición química tienen propiedades para eliminar líquidos retenidos. Por ello, si necesitas una aumentar tu diuresis, puedes tener en cuenta una bebida diurética de anís estrellado y granada.


anis estrellado

La acumulación de líquidos dentro del organismo puede deberse a diferentes causas y puede afectar la salud, por ejemplo aumentando la presión arterial. ´

Por esta razón si sufres de retención de líquidos, puedes contar con diversas plantas medicinales e incluso frutas que poseen compuestos que estimulan a los riñones, para aumentar la diuresis. Un claro ejemplo de esta mezcla de frutas y plantas medicinales, es la bebida de anís estrellado y granada.

Una característica de esta bebida es que bebe fría, lo cual estimula aún más la eliminación de líquidos acumulados.

Receta de la bebida diurética de anís estrellado y granada
Ingredientes

Preparación

  • Prepara la infusión de anís estrellado y déjala reposar hasta que se enfríe.
  • Una vez a temperatura ambiente, la cuelas y le añades el zumo de la granada recién preparado.
  • Si lo deseas puedes añadirle unas gotas de limón y endulza con edulcorante o miel.

¿Cómo tomar esta bebida a lo largo del día?

  • Bebe entre 2 a 3 veces al día. La primer taza puedes tomarla en ayunas.

Muchas plantas medicinales, además del anís estrellado, como por ejemplo el perejil, lemongrass, ajo, cebolla o la verbena tienen componentes que actúan directamente sobre el riñón aumentando la producción de orina. Por otra parte, la mayoría de las frutas contienen un alto porcentaje de potasio, mineral que estimula la eliminación de líquidos acumulados.

Incluso esta bebida, además de ayudarte a controlar la presión, puede serte de utilidad para perder algo de peso y achatar la panza.

Ten presente que, si estás medicada con fármacos con acción diurética, debes consultar con tu médico, antes de consumir esta bebida, ya que la combinación de este remedio natural, junto a la medicación pueden bajar demasiado tu presión arterial.

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mpcandela

Lcda en Nutrición. Amante de la vida sana y los remedios caseros.

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2 Comentarios en “Bebida diurética de anís estrellado y granada”

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Comenta en Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales
2013-04-16 07:17:04

MUY IMPORTANTES TODAS LAS INVESTIGACIONES LLEVADAS A AFECTO POR USTEDES, FELICITACIONES, OSWALDO

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2013-05-03 15:45:50

quiero saber que es bueno para los calambres gracias por contestarme

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