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Batido medicinal de limón

Batido de limón para la salud

Sin duda alguna, el limón es uno de los frutos más venerados cuando se habla de sus propiedades medicinales. Es realmente genial para tratar todo tipo de problemas, bueno para el colesterol, para las defensas, antioxidante, adelgazante y así se podría seguir enumerando sus beneficios por un largo tiempo. Entonces, ¿qué mejor que incorporarlo en un buen batido con muchísimas cualidades para tu organismo? Sigue la receta y verás.


Ingredientes:

  • Dos limones
  • Media taza de fresas
  • Media taza de piña en cubos
  • Una zanahoria
  • Endulzante permitido al gusto

Preparación:

Pela los limones, córtalos en trozos y quítales las semillas. Colócalo, cuidando de no desperdiciar su zumo, en el vaso de la batidora. Añade allí las fresas, la piña y también la zanahoria previamente rallada. Bate hasta que se forme un licuado bien homogéneo, sin grumos. Añade agua si fuera necesario.

Lo ideal con este batido, como siempre se insiste, es consumirlo en ayunas. El cuerpo recibirá así a primera hora del día una serie de nutrientes realmente geniales: fibras y vitaminas; azúcares y minerales, además de muchas otras cosas más. Seguramente te sentirás mucho mejor al comenzar cada día con un batido medicinal como este.

Y tu… ¿Consumes batidos a menudo? ¿Te gustaría contar tu receta? Pues entonces no tienes más que dejar en los comentarios tu mensaje.

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jejorge

Periodista. Bebedor empedernido de té verde y convencido de los remedios caseros.

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2 Comentarios en “Batido medicinal de limón”

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Comenta en Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales
2012-05-13 14:53:46

Soy gran consumidor de las cualidades del limón y en concecuencia me interesan recetas con sus aplicaciones

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2012-06-04 05:49:06

Lo que me motibo a comentar a mi me encanta soy una persona que tengo unos arboles que de ellos me ago mis remedios y los de ustedes me facinan ya he tomado sus preparados me gustaria informarles de uno que ise con mis plantas.limon, maracuya, wuanavana, y arayan. y mi fam, y su serbidora nos emos sentido muy bien nos relaja nos da fuerza y nos desentosica asi nos sentimos asta a mi hermano le quito la sordera. ustedes vean por que un gran saludo estare en contacto con ustedes gracias.

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