Serpol para reducir el colesterol

Serpol contra el colesterol

Maria del Pilar Cancela 15/06/2010 Foto: Kingsbrae Garden

El serpol también conocido bajo la denominación científica Thymus serpyllum, es una planta que contiene principios activos que pueden ayudar a reducir el colesterol. Esta hierba a través de su té o infusión puede luchar contra el colesterol y reducir la incidencia de este sobre la salud cardiovascular.

El serpol es una planta perenne, similar al tomillo. Es una hierba muy conocida en países como España, incluso existen diversas variedades de esta.

El serpol posee propiedades medicinales, dentro de las cuales se pueden mencionar la de reducir el colesterol. Estos beneficios se obtienen gracias a sus compuestos activos.

Principios activos del serpol contra el colesterol

Aceites esenciales: Timol, carvacrol, p-cimol.
Ácidos fenoles: Ácido caféico, ursólico, oleanólico.
Terpenos: Linalol, terpineol, geraniol, cineol.
Flavonoides: Apigenol, luteolo, diosmetol, scutellaceol.
Taninos.
Saponinas.

Gracias a todos estos compuestos, el serpol puede ayudar a reducir el colesterol plasmático.

Mecanismos de acción del serpol para reducir el colesterol

Fortalece las paredes venosas y arteriales.
Reduce la permeabilidad capilar.
Fluidifica la sangre, evitando que se produzca una isquemia por falta de irrigación sanguínea.
Reduce la síntesis hepática de la lipoproteína responsable del transporte del colesterol LDL o malo.
Tiene una acción diurética, por cuanto reduce otro factor de riesgo como es la tensión arterial alta.

Además el serpol tiene otros usos medicinales, tales como expectorante, antiséptico, trastornos digestivos, entre otros.

Cabe aclarar que además de consumir té o infusión de serpol, es necesario poner en práctica una dieta contra el colesterol y realizar actividad física en forma periódica.

Recuerda que estos son sólo datos informativos y de ninguna manera reemplaza a una consulta médica.