Usos medicinales y aplicaciones curativas del saúco
Aprende en el siguiente artículo, todos las propiedades y beneficios del saúco, para qué afecciones puedes utilizarlo y descubre sencillos remedios caseros y naturales para aprovechar al máximo sus propiedades.
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Qué es el sauco
El árbol de saúco, conocido también como canillero o saúco negro, tiene varios usos medicinales y aplicaciones curativas, para los cuales es necesario utilizar la corteza, flores, hojas o el fruto de este árbol.
El nombre científico del sauco es Sambucus nigra y es muy conocido en el mundo, debido a que se utiliza un remedio casero de este árbol para el tratamiento de la gripe.
La planta sauco es originaria de zonas templadas y subtropicales de ambos hemisferios, siendo el hemisferio Norte en el que más se encuentra extendido.
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Para qué sirve el saúco como planta medicinal
Aprende a continuación, cuáles son las propiedades del sáuco y aprende de qué forma debes consumir esta planta para obtener todos sus beneficios curativos.
- Estreñimiento. Las infusiones de hojas de saúco son un excelente tratamiento del estreñimiento, esto se debe a las propiedades laxantes que tiene el saúco. Para estos casos, es aconsejable beber una o dos tazas al día, preferentemente después de las comidas.
- Diurético. Beber infusiones, preparadas a partir de la corteza de este árbol, es muy aconsejable para tratar enfermedades como la cistitis, nefritis y las infecciones urinarias. Esto se debe a que el saúco, tiene propiedades diuréticas, por lo cual es aconsejable su consumo para evitar la aparición de cálculos renales.
- Antiséptico. Las hojas de este árbol tienen propiedades antisépticas y, en menor medida, cicatrizantes, debido a esto resultan indicadas para el tratamiento de heridas superficiales.
- Expectorante. Se utiliza la flor del sauco para la tos, ya que posee muchas propiedades medicinales. Debido a esto son utilizadas para el tratamiento de enfermedades del aparato respiratorio, como la bronquitis o la tos. Además, las flores son útiles para el tratamiento de la fiebre.
- Exfoliante. Por otra parte, las flores del saúco, se utilizan para eliminar los puntos negros de la cara.
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Cómo se prepara el sauco
La forma más habitual en la que se consume el sauco es como infusión de sus flores y hojas. Sin embargo se utiliza el sauco para otras recetas:
Sirope de sáuco
- Llena un frasco con flores de sáuco y 1 limón cortado en rodajas
- Déjalo macerar durante 24 hs en un sitio cálido
- Agrégale azúcar de caña o miel pura
- Agrégale el jugo de 1 limón.
Vinagre de saúco
- Deja macerar un puñado de flores en un frasco limpio junto a vinagre de manzana
- Al cabo de una semana, fíltralo y embotéllalo.
Leche de saúco
- Deja macerar un puñado de flores de saúco en 1 litro de leche de almendra u otra leche vegetal que te guste.
- Luego de 24 hs fíltrala.
- Añade stevia o miel
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Remedios naturales con saúco
Ahora que conoces las propiedades medicinales del saúco y algunas recetas, aquí te comparto cómo utilizar esta hierba como remedio para algunas afecciones:
- Saúco para las alergias: aprende cómo preparar una sencilla infusión que te ayudará a aliviar los molestos síntomas de las alergias estacionales.
- Sauco para bajar la fiebre: además de las propiedades mencionadas, el saúco también posee propiedades antipiréticas que ayudan a bajar la fiebre. Conoce una receta para bajar la fiebre de forma natural.
- Tisana de sáuco para la tos: aprovecha las propiedades expectorantes del sáuco y prepara una sencilla tisana para eliminar la tos de forma efectiva y 100% natural.
