Cómo combatir la ceguera nocturna con zanahoria

Los problemas en la vista son realmente molestos. Pero puedes combatirlos por intermedio de algunos remedios caseros como este de zanahoria y arándanos, que es perfecto para darle a los ojos lo que necesitan para combatir la ceguera nocturna.

La ceguera nocturna es un problema ocular que, como su nombre lo describe, provoca baja visibilidad en los que la padecen cuando es de noche. Esto se vuelve bastante complicado, por ejemplo, para poder visualizar correctamente después de determinada hora del día y necesitan manejarse únicamente en espacios cerrados con abundante luz para poder ver normalmente.

Obviamente, el de la ceguera nocturna es un problema complejo que depende de un tratamiento constante. Pero que también puede llegar a tener su apoyo en la salud natural y en las plantas. Es que muchas de ellas tienen elementos que ayudan a que se vea de la mejor forma posible. Puedes probar, por ejemplo, con este remedio de zanahoria y arándanos, que es genial para que la vista comience a mejorar en todo sentido.

Ingredientes:

• Cantidad necesaria de zanahorias como para formar un vaso de zumo
• Medio vaso de arándanos

Preparación:

Para poner en marcha este remedio contra la ceguera nocturna es fundamental que cuentes con un extractor de zumos. Coloca las zanahorias bien limpias hasta obtener un vaso del zumo. Añade posteriormente los arándanos y mezcla ambos ingredientes. Te quedará un zumo de coloración más bien tirando a violácea, por efecto de la fruta. Ahora no tendrás más que consumir, preferentemente en ayunas para que los nutrientes se asimilen de forma inmejorable.

Si no tuvieras dicho extractor de zumos, tranquilamente puedes preparar este remedio en formato de batido. Está claro que no será lo mismo, ya que con el zumo consumes el extracto de las frutas, sus beneficios propiamente dichos. Pero, de todas formas, no deja de ser una alternativa válida. Así, estarás recibiendo buenas cantidades de vitamina C, de carotenos y de muchos antioxidantes que ayudarán a que tu vista esté mejor y se degenere cada vez menos. Eso sí, debes tener constancia en su consumo y no descuidar por ello el tratamiento con un especialista.