Genciana para aumentar el hambre
Genciana para estimular el apetito
La genciana es una planta cuyo nombre científico es Gentiana lutea. Esta planta proviene del continente europeo y asiático. A la genciana se la conoce por sus propiedades medicinales, como por ejemplo aumentar el hambre, a través de la estimulación del apetitito.
![Genciana](https://ppc.innatia.info/wp-content/uploads/cache/2009/12/genciana/1258771625.jpg)
La parte de la planta de genciana que se utiliza con fines medicinales es la raíz, la cual contiene los principios nutritivos indicados para aumentar el hambre.
Principios activos
- Principios amargos tipo secoiridoide 3%
- Genciopicrósido 3%
- Amarogenciósido 0.025 a 0.04%
- Xantonas.
- Fitoesteroles.
- Pectinas.
- Azúcares: sacarosa, gencianosa y genciobiosa
Estos principios activos son los responsables de que la planta de genciana estimule el apetito. ¿Cómo?
- Las sustancias amargas que posee, estimulan los receptores linguales encargados de percibir el gusto amargo.
- Estos receptores al estar situados en la parte inferior de la lengua, aumentan la secreción salival y de jugos digestivos.
- Como consecuencia de este proceso se produce un aumento del hambre.
¿Cómo se consume la planta de genciana?
- La planta de genciana se consume a través de su infusión o té.
- Esta debe ser bebida entre 15 a 30 minutos antes de cada comida.
Es importante tener presente que el consumo de genciana se encuentra contraindicado en personas con úlceras gastrointestinales, en mujeres embarazadas y en período de lactancia. En cuanto a los posibles efectos secundarios que puede ocasionar, se menciona la cefalea.
Recuerda que estos datos son meramente informativos y que de ninguna manera reemplazan a la consulta médica.
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