Ahora bien, si eres hipertens@, te interesará saber para qué sirve la canela a nivel cardiovascular. Lo cierto es que la canela o canelo es una planta medicinal, a la cual se le adjudican múltiples usos terapéuticos. Dentro de los mismos se puede mencionar a la canela como una hierba cardioprotectora, ya que reduce diferentes factores de riesgo.
Uno de estos factores está relacionado con su acción sobre la tensión arterial. Pero para esclarecer un poco más sobre estas cuestiones, veremos si la canela sube o baja la presión arterial. ¡Acompáñame!
La canela, además de ser una planta aromática que se utiliza con diferentes usos culinarios, posee propiedades medicinales que la convierten en una planta para tratar distintos problemas de salud. No obstante, tu duda seguramente es si la canela sube la tensión. Pues bien, te diré que la canela tiene un efecto beneficioso sobre tu salud cardiovascular por diferentes mecanismos de acción, uno de ellos se relaciona con la presión arterial.
Existen investigaciones científicas que determinan que la canela reduciría la tensión arterial. Al parecer ciertas sustancias propias de la planta de canela actuarían reduciendo la inflamación y vasoconstricción de los vasos sanguíneos, provocando una baja en la presión arterial. De tal modo, a través de estos compuestos activos, la canela reduciría un factor de riesgo tan importante como es la hipertensión arterial.
Además, la canela estimularía la secreción de insulina, controlando tus niveles de azúcar en sangre. Por tal razón, mejoraría la diabetes, en caso de padecerla, otro de los más frecuentes factores de riesgo. De allí que esta planta disminuiría diferentes factores que pueden afectar tu salud cardiovascular.
Sin embargo, no son estos los únicos beneficios que aporta el consumo de canela, ya que sus propiedades son muchas y muy diversas. ¿Te gustaría conocer todo lo que la canela puede hacer por tí? Pues entonces, dale play al siguiente video.
Si creías que la canela sube la presión, ya has podido comprobar que por lo contrario, la baja. En cualquier caso, recuerda que estos datos son meramente informativos y de ninguna manera reemplazan a la opinión médica. No obstante, te interesará conocer los efectos de la canela sobre otros factores de riesgo cardiovascular.
