Dudas acerca de la lechuga
Pues bien, si como Miriam tienes dudas acerca de si lechuga y gastritis se llevan bien o mal, ante todo debes saber que no existe una respuesta concluyente, en uno u otro sentido. Te diré por qué la lechuga es buena para la gastritis y en que caso, consumir lechuga te puede hacer mal si sufres de esta enfermedad estomacal. ¡Acompáñame!
Hola Miriam: Si sufres de gastritis hay alimentos que debes evitar o restringir, por ello te informaré acerca de si la lechuga es o no buena para la gastritis y si puede aliviar los síntomas que produce la inflamación del estómago. Tu pregunta ha sido: ¿puedo comer lechuga si tengo gastritis? Lo cierto es que como te anticipé, no hay una única respuesta. ¡Entérate!
Ante todo, te diré por qué consumir lechuga cruda no sirve para aliviar los síntomas de gastritis, ya que puede provocar ardor e inflamación estomacal e intolerancia intestinal. Ahora bien, ten en cuenta que esta es una característica que comparte con los vegetales de hoja crudos en general y que no se relaciona con sus componentes, sino con la forma de consumo.
Ahora bien, el agua de lechuga si puede ser buena para tratar la gastritis. En efecto, si bebes el agua de decocción de la lechuga puedes facilitar tu digestión, evitar la formación de gases y proteger tu estómago de la inflamación intestinal.
El agua de decocción de lechuga es muy fácil de preparar. Para obtener esta bebida sigue este paso a paso.
Ingredientes
Vas a necesitar sólo un par:
Preparación
Consumo
Bebe 2 vasos por día, una a la mañana y otra por la noche.
Además del agua de lechuga, existen otros remedios naturales muy buenos para la gastritis como los que encontrarás en este video y en las siguientes sugerencias.
