Quizás ya estés al tanto de que la gastritis es la inflamación e irritación de la mucosa del estómago, conocida como la mucosa gástrica. Si bien son varias las causas que pueden provocarte esta afección, hay cuatro que son las principales:
Los síntomas suelen ser variables, pero la mayoría de quienes sufren gastritis tienen:
La distensión abdominal, también conocida como hinchazón abdominal puede sobrevenirte a causa de la gastritis, ya que es uno de los síntomas que suele provocar la gastritis. Si al consumir alimentos, ya comienzas a sentir molestias como la inflamación estomacal, algo propio de la gastritis, el resto del proceso digestivo, también va a tener problemas.
Si los alimentos no logran moverse con facilidad a través del tracto gastrointestinal, el gas se acumula en los intestinos, causándote hinchazón y malestar.
Si te preguntas ¿cómo curar la gastritis? Afortunadamente, existen remedios para la gastritis que son muy efectivos y que fácilmente puedes preparar en casa. Toma nota de la siguiente lista.
Sus principios activos las convierten en un poderoso antiácido natural muy beneficioso para tu gastritis, eliminando la acidez, la indigestión, las náuseas y la distensión abdominal.
Para obtener su ayuda mezcle una cucharadita de semillas de carambola con un trozo de jengibre seco y una pizca de sal. Bebe una cucharadita de este preparado diluido en un vaso de agua tibia 3 veces al día.
Puede ayudarte a tratar con eficacia la gastritis gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, siéndote de gran utilidad para aliviar el dolor de estómago, los gases, las náuseas y la distensión abdominal.
Para obtener sus beneficios curativos, añade una cucharadita de raíz de jengibre fresco picado a una taza de agua hirviendo. Tapa y deja reposar durante 15 minutos. Filtra y bebe este té 3 veces al día durante una semana.
Su gran contenido de probióticos, estimula y levanta las defensas, ayudándote a proteger las paredes del estómago de la infección por la bacteria H. pylori. Para ello, te recomiendo que consumas 3 vasos de yogur natural a diario hasta obtener alivio. También puede preparar batidos con yogur y frutas que no sean ácidas.
El té de manzanilla actúa como un excelente remedio para la gastritis, ya que posee un alto contenido de aceites esenciales que resultan beneficiosos para tu sistema digestivo. Te será de gran ayuda para aliviar el malestar estomacal y eliminar los gases. Además, puede serte útil para reducir la inflamación del estómago y el riesgo de desarrollar úlceras.
Es un excelente tratamiento para la gastritis, gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, antiespasmódicas y calmantes. Te será de gran beneficio para bajar la inflamación del estómago, reducir las náuseas, la indigestión y la acidez estomacal. Para obtener su ayuda, simplemente mastica hojas de menta fresca o añádelas a jugos, ensaladas y batidos.
Estas bayas deliciosas también pueden ayudarte a curar la gastritis debido a sus propiedades antioxidantes, previniendo la inflamación del estómago. Para ello vierte una taza de agua hirviendo encima de una cucharada de hojas de fresa secas. Deja reposar durante 5 minutos, cuela y bebe 3 veces al día hasta que se desaparezcan los síntomas molestos de la gastritis.
Sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas la convierten en uno de los mejores remedios naturales para la gastritis, ya que puede resultarte de gran utilidad para aliviar la inflamación y eliminar la infección causada por bacterias, así como el dolor de estómago, los vómitos y las náuseas.
Para obtener su ayuda prepara y bebe diariamente 2 tazas de té de albahaca, hasta que notes una mejoría.
Están consideradas uno de los mejores remedios caseros para la gastritis crónica, gracias a sus propiedades antiespasmódicas, antiinflamatorias y antibacterianas. Las semillas de hinojo son beneficiosas para ayudarte a aliviar la indigestión, la distensión abdominal y el ardor de estómago.
Añade una cucharadita de semillas de hinojo a una taza de agua hirviendo. Tapa y dejar reposar durante 10 minutos. Cuela y añade si lo deseas una cucharadita de miel. Bebe una taza de este té 3 veces al día durante una semana.
Sus propiedades antiinflamatorias y calmantes pueden ayudarte a aliviar el ardor de estómago y la distención abdominal. De hecho, es uno de los mejores remedios caseros para la gastritis nerviosa.
Para obtener su ayuda coloca en una taza una cucharadita de polvo de regaliz y vierte en ella agua hirviendo. Tapar, deja reposar durante 7 minutos y cuela. Bebe este té 3 veces al día durante una semana.
Si necesitas o simplemente quieres conocer otros remedios caseros para la gastritis y el reflujo, te recomiendo le des un vistazo a los que aparecen en la siguiente lista, ¡seguro alguno te será de gran ayuda!
