¿El fenogreco ayuda a adelgazar o engorda?
Propiedades del fenogreco en dietas para bajar y subir de peso
fenogreco
Hola Rocío. El fenogreco, planta también conocida como alholva, es una leguminosa a la cual se le confieren propiedades para adelgazar y algunas características que harían estimular tu apetito, por lo cual está recomendado para personas que quieran ganar un poco de peso.
Esta doble acción que puede tener el fenogreco para adelgazar como para engordar, se debe a sus diferentes propiedades medicinales. Aprende a continuación si el fenogreco engorda o no y de qué forma aprovechar sus diversas propiedades.
Para qué sirve el fenogreco
Conoce a continuación cuáles son las propiedades medicinales del fenogreco, y de qué forma puedes utilizarlo para mejorar tu salud y sanar algunas afecciones:
Diurético
Una de las propiedades que poseen las semillas de esta planta, es la de diurético y además de mejorar la digestión, por esto es considerada una planta par adelgazar, ya que el te de fenogreco, estimula la eliminación de toxinas acumuladas en el organismo.
Aperitivo
Por otra parte, el fenogreco es usado como aliño en las comidas, debido a que tiene propiedades aromáticas y aperitivas. Estas últimas son las capaces de estimular las ganas de comer, que pueden desencadenar un aumento de peso en las personas, ya que ingerirían más alimentos.
Anabólico
A las semillas del fenogreco se le asignan propiedades anabólicas, que podrían ser aprovechadas para aumentar el busto.
Debido a esta propiedad, es posible que el consumo de forma frecuente y en grandes dosis de pastillas de fenogreco genere un crecimiento muscular, provocando un aumento del peso corporal y de esta forma se utilice el fenogreco para engordar
Emenagogo
Debido a que contiene altos niveles de fitoestrógenos en su composición, el fenogreco es muy utilizado para aliviar dolores menstruales y síntomas de la menopausia.
Remedios naturales con fenogreco
Ya conoces las propiedades del fenogreco, aprende ahora qué remedios puedes elaborar de forma casera y completamente natural:
- Fenogreco para el crecimiento capilar: esta hierba aromática es de gran ayuda para mejorar la fuerza del pelo, prevenir la calvicie y fomentar el crecimiento del pelo débil. Aprende a realizar una poderosa mascarilla capilar y recuperar la vitalidad de tu cabello.
- Fenogreco para bajar la glucosa: las semillas de fenogreco son muy utilizadas en forma de infusión, para bajar los niveles de glucosa en sangre y sus aminoácidos promueven la producción de insulina. Este tratamiento siempre debe estar supervisado por un fitoterapeuta calificado.
- Fenogreco para aumentar la masa muscular: debido a los principios nutritivos que posee el fenogreco, no solo es utilizado para aumentar de peso, sino también específicamente para aumentar los músculos en particular los pectorales.
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43 Comentarios en “¿El fenogreco ayuda a adelgazar o engorda?”
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hola queria saber como debo tomar el fenogreco? para aumentar de peso,si como te caliente o frio como si fuera jugo? y cuantas veces al dia? y la cantidad.desde ya muchas gracias!!!
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hola quisiera saber como consumir fenogreco y adonde lo puedo comprar para bajar de peso
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para adelgazar son muy pocas las propiedades pues esta planta aunmenta el apetito lo cual te permite ganar peso, pero si lo que quieres en ganar volumen en senos, y gluteos te lo recomiendo, pones la infusion a cocinar por cinco minutos lo dejas enfreiar no mucho y lo bebes antes del desayuno todos los dias…yo ya lo hice y deje de tomarlo porque echa demasiado busto..
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queria saber si en pastillas tiene los mismos efectos de aumentar el busto=?
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si lo dejas de usar te vuelve a tus estado natural??
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como se prepara elfenogreco para adelgazar
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me recomendaron el fenogreco para adelgazar, y buscando en internet, me entero, que estimula el apetito. Quisiera saber la verdad, porque lo que necesito, por motivos de enfermedad, es adelgazar. Gracias
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el fenogreco, adelgaza? o aumenta de peso?
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agradezco me saque de la duda. Gracias
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Tengo entendido que estimula el apetito, pero si como igual que siempre, aumentan los senos sin engordar? o tiene alguna sustancia que engorda de por si?
Gracias.
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hola tengo hipotiroidismo , pero mido 1.60 y peso 38 kilos quiero engordar el fenogreco como se toma para engordar y si puedo tomarlo por lo del tiroides
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Tengo exactamente tu mismo problema…en algùn foro me dijo una biòloga que podìa tomarlo sin ningùn problema, llevo muy poco tiempo y aun no veo resultados para el aumento de peso
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Yo tengo mis senos demasiados flexcibles y son muy pequenitos ayudeme pliss me dicen que es bueno el fenogreco digame pliss.
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Gracias por la información, conocía la planta pero no sus propiedades. Como estoy decidida a bajar de peso, voy a probarla.
Besos.
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Hola
Tengo hipoglicemia e hipotiroidismo, puedo tomar la infusion de fenogreco para aumentar el tamaño de mi busto o hay algun efecto??
gracias
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Hola, me gustaría saber si puedo hacer que mi pecho crezca con el fenogreco a la vez que adelgazo. He logrado perder un poco de peso y no me gustaría volver a coger más, pero sí que me gustaría volver a tener el pecho como antes, pues se me ha quedado desinflado y caído. Muchas gracias!
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hola chicos les cuento mis experiencia… yo hace masomenos un mes aproximadamente.empeze a tomar el fenogreco pero yo lo hacia todas las noches como postre se lo ponia al yogur cremix…mis resultados no fueron taan buenos.. cambio mi cuerpo,tengo mas caderas,mas cola,busto un poco pero panza chata y cintura!!.. algunas semanas me cuidaba con la comida aveces no..hacia ejercicos y me crecio mucha masa muscular,mis piernas eran flaquitas,pero desde que empeze con el fenogreco,tengo curvas,tengo las piernas gordas,y ojooo,cuidado con las celulitis,a mi salio en las piernas un poco,lo cual no me gusta eso,nose si es por el fenogreco,pero a lo que voy,yo lo tomaba porque solo queria que crecieran mis pechos nomas,no queria cambiar mi cuerpo..ya que ahora los pantalones no me quedan..subi un talle,nose si dos. yo recomiendo a las personas que quieran engordar pero a las que no,que lo tomen con precausion,en pocas cantidades(una cdita de te).yo los ponia en el yogur pq cuando lo hacia cm todos dicen(colocar la cdita en gua caliente y dejar reposar)veia que se inflaban,y los comia y yo me hinchaba,y tenia gases jaja,yo recomiendo tomarlo a la noche y tomar té verde como desayuno y merienda! gracias!!!
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Hola, quisiera saber cómo lo tomaste? Los resultados suenan muy bien 🙂 , es decir. Lo tomaste crudo como un aderezo a tu Yogurt?
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para subir de peso como debo comprar el fenogreco.xfis ayudenme
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solo tomalo 3 veses aldia antes de cada comida. puedes prepararla como agua de uso.
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Hola Guapa¡¡ me puede explicar bien como te tomabas el fenogreco, estoy muy delgada y necesito recuperar peso¡¡ lo he comprado en semillas y no se como tomarlo. Gracias
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Hola quisiera saber si aumenta el tamaño de gluteos?
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hola aumenta los gluteos??? qisiera saber si es verda qe aumentan los gluteos y si sirve para adelgazar …
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Hola soy muy delgadita pero notengo nada ni nalgas ni pechos nipierna. Mucho menos cadera nose simesirva el fenogreco para todo eso y tengo la duda setoma frio ocaliente para aumentar. Los pechos
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Yo estoy tomando el te d fenogreco una cucharit x taza 3 veces al dia y apenas yevo 3 dias y estoy mas delgada,y yo no kiero bajar de peso ayudenme lo sigo tomando es efectivo al 100% para aumentar los senos?xfavor orientemen
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Si alguien ya esta tomando el fenogreco por favor díganme como ingerirlo, o sea, a que hora del día preferentemente, en que cantidades y cuantos días a la semana. Yo quiero comenzarlo a tomar para el aumento de busto, glúteos y para aumentar mi peso. Contesten por favor y muchas gracias chicas!
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Saludos a todos
Mi experiencia con el fenogreco es la siguiente, hace dos meses lo estoy tomando en infusión, 3 tazas al día (1 en ayunas, en la tarde y en la noche antes de acostarme)con el objeto de aumentar busto, no he notado ningún resultado, no se si es muy pronto,pero lo que he conseguido es rebajar mucho de peso, lo que no estaba buscando. Creo que ello se debe a que en forma de infusión es un potente diurético y por eso adelgaza, voy a tratar de cambiar la forma de consumirlo (en cápsulas, en las comidas, etc.)
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Holaaa. como te ha ido con el fenogreco?, yo hace una semana que comencé a tomarlo como infusión.
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yo tengo solo una semana consumiendo fenogreco, el primer dia lo quise tomar en te como todos dicen peroooo sabe hoooorrible!!! asi que lo tire y eche a un yogurt una cucharadita de las semillas molidas y asi no sentí casi para nada el mal sabor 🙂 yo estoy tratando de bajar de peso y me vino genial el fenogreco xq no me da tanta hambre como de costumbre, solo como un poco y me siento satisfecha cosa que me parece genial!
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Me lo puedo poner por fuera osea aplicado en lo k kiero aumentar y lo puedo hacer xk estoy usando anticonceptivos
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Hola apenas llevo dos días tomando infusión de fenogreco una cucharaditapor taza en agua hirviendotres al dia i noNo huelo a nada no se si esa forma de tomarla es eficaz yo lo tomó para aumentar el apetito
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Si alguien lo a probado i le. A funcionado que me ayude gracias
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Compre fenogreco en semilla, pero no se como consumirlo quisiera saber la dosis para aumentar poco los glúteos ya que busto la verdad no quiero mas y si me pueden ayudar para bajar Pansita….y si puedo combinar con ejercicio, gracias
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Yo hace un tiempo empece a tomar el fenogreco lo tome como x 3 mess 3 tazas al dia mañana, tarde,noche, y me funciono genial soy delgada y me saco pompa pero tbn pancita minima claro… Y me empezo a molestar la pancita y deje d tomarlo al tomar algo para bajar la pancita se fue loq abia ganado con el fenogreco…
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Ola yo tengo 5 dias tomando capsulas d fenogreco no se si me dara resultados tomo 1 capsula 3 veces al dia. Estoy bien o alguien sabe como debo tomarlas para agrandar los pechos pompa etc.. espero alguna respuesta gracias….
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Quiero compartir mi experiencia personal con el té de semillas de fenogreco:comencé a consumirlo hace poco más de 2 semanas y he adelgazado unos cuantos kgs.algo que me desfavorece,ando muy nerviosa y malhumorada y tengo taquicardia y palpitaciones…el fenogreco tiene propiedades anabólicas…ojo con el corazón!!!no creo que siga consumiendolo…además me causa incontinencia urinaria…en fin!!!CUIDADO!!!
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HOLA YO LLEVO TOMANDO EL TE DE FENOGRECO POR LA MAÑANAS MI INTENSION ES AUMENTAR LOS GLUTEOS YA Q NO TENGO … NO QUIERO NI SUBIR DE PESO MUCHO MENOS SUBIR MI BUSTO YA QUE SOY TALLA 40C DIGANME COMO LE HAGO PARA SOLO AUMENTAR LOS GLUTEOS
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Hola! como te fue con la bebida?
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