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¿Qué es la cidra?

¿Para qué sirve la cidra?

La cidra es un fruto quizás no tan popular, pero con características especiales que le brindan propiedades terapéuticas que merecen ser mencionadas. Desde la antigüedad, este fruto fue utilizado por sus virtudes medicinales. Por ello, si te interesan las frutas y sus beneficios sobre la salud, te invitó a conocer qué es la cidra y para qué sirve.

Cada vez son más los alimentos y plantas que son estudiados con el objeto de conocer con profundidad sus componentes, y cómo ellos actúan sobre el organismo y la salud.

La cidra no escapa a esta situación, por ello para aprovechar todo su potencial terapéutico nada mejor que comiences conociendo qué es en realidad la cidra.

¿Qué es la cidra?

  • La cidra es un cítrico conocido bajo el nombre científico Citrus medica, y con otras denominaciones populares como azahar, palo de cidra, Oaxaca, cidra limón, cimbra, naranjo agrio, etc.
  • Este fruto era utilizado con fines medicinales ya el Imperio Romano, y su cultivo se extendió tanto hacia América como Asia.
  • La cidra es rica en ciertos nutrientes y sustancias activas, responsables de sus propiedades terapéuticas. Dentro de estas sustancias puedes encontrar: aceites esenciales como limoneno, terpenos, flavonoides, vitamina C, cafeína y teofilina. Todas y cada una de estas sustancias tienen efecto sobre la salud. Pero no sólo el fruto en sí tiene estas propiedades, sino también sus hojas y su piel.

En la antigüedad se utilizaba la cidra como un antídoto contra ciertos venenos. Hoy día se ha reafirmado muchas de las propiedades conocidas y se han agregado algunas nuevas.

¿Para qué sirve la cidra?

  • Sus hojas, a través de su infusión, podrían ser de utilidad para mejorar la digestión y el aliento. Aunque también el fruto tiene propiedades digestivas y para reducir los vómitos.
  • Además, el dulce o jarabe que se produce a partir de la cáscara de la cidra, tiene un efecto diurético, gracias a los aceites esenciales que se encuentran en dicha cáscara.
  • En cambio, la pulpa de la cidra es utilizada tradicionalmente como un sedante natural del sistema respiratorio, como digestivo y laxante natural.
  • Asimismo, se han hecho estudios preliminares que sugieren que la cidra sería beneficiosa como reductor natural de la glucosa, gracias a sus componentes antioxidantes y fenólicos.
  • Incluso desde la antigüedad la cidra ha sido utilizada como repelente de insectos y como desodorante ambiental.

Como podrás observar muchas son las propiedades y usos medicinales de la cidra. Quizás muchos de estos beneficios ya los conocías, mientras que otros los estás descubriendo. Tú, ¿conocías a la cidra y todas sus propiedades? Si conoces algún otro beneficio terapéutico de la cidra, compártelo con nosotros en los comentarios.

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mpcandela

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4 Comentarios en “¿Qué es la cidra?”

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Comenta en Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales
2012-05-16 20:30:09

en veracruz tenemos un limón agrio que le llamamos limón real, ¿será que este sea la cidra?

Me gusta: Thumb up 3 Thumb down 0

 
2012-05-21 21:12:30

Pertenesco a la Asociación de Médicos Tradicionales de Bolivia sigla AMETRA.
El fruto de cidra utilizamos como un antiestaminico para problemas de higado

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2013-09-29 17:22:17

Señores saludos .yo quisiera saber si la cidra sirve para la azucar ya yo he observado a mi señora muy disciplinada ingiriendo cidra hervida. Gracias

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2014-08-09 16:27:52

quisiera que me digan, si al limon se le conoce como cidra? por que en mi pais no conocemos una fruta como cidra

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