Si bien la medicina natural para el hipotiroidismo debe complementarse con un tratamiento médico convencional, siempre es bueno conocer cuáles son los remedios caseros para la tiroides que puedes usar. La espirulina es uno de ellos. Continúa leyendo y entérate por qué.
La espirulina es un alga que se emplea muy a menudo para diversas cuestiones. Sus propiedades son realmente muchas y su consumo habitual puede favorecerte en varias direcciones. Repasando las propiedades de la espirulina, su consumo podría resultar favorable para el hipotiroidismo.
Sus contraindicaciones son para casos de hipertiroidismo, razón por la cual no deberías tener problemas en consumirla.
¿Y quieres saber como tomar espirulina para adelgazar? Pues es algo bastante simple y tienes principalmente dos diferentes alternativas a las que puedes recurrir.
Es una de las formas más tradicionales. Puedes comenzar con media cucharadita diaria y luego ir aumentando poco a poco la dosis, sin sobrepasarte. Cualquier cosa, lo consultas con tu médico. Es recomendable que la mezcles en algún zumo o batido, pues su gusto es algo fuerte. ¿Cuándo tomar la espirulina? En ayunas, por la mañana, es mejor.
Si bien nadie sabe como curar la tiroides a ciencia cierta, muchos coinciden en que las cápsulas de espirulina, tomadas como suplemento alimenticio, pueden ser un buen aliciente para el funcionamiento de la tiroides. Consulta la dosis con tu especialista médico.
Con respecto a las contraindicaciones del cardo mariano, entre ellas no hay indicio alguno de que podría afectar a personas con presión arterial baja, como en tu caso.
Pero, de todas formas, no deberías dejar de consultar a tu médico por el consumo de ambas plantas, ya que él sabrá indicarte si para tu caso puntual están indicadas.
¿Quieres saber más sobre la alimentación para el hipotiroidismo? Estas son algunos alimentos que puedes comer y tomar para tu beneficio. ¡No dejes de descubrirlos!