Remedios contra el calor

El calor agobia y no deja en paz a nadie. Si bien es complicado combatirlo, existen algunos buenos remedios que pueden aplicarse para aligerarlo un poco y sobrellevarlo mejor. Una buena hidratación con bebidas refrescantes, plantas indicadas para contrarrestar las altas temperaturas y hasta con picante. No tienes más que probar con alguna de las opciones propuestas en uno de esos días en que sientes que no puedes ni respirar.

Estos son algunos buenos remedios contra el calor:

• Bebida refrescante: Excelente receta que puedes poner en práctica para repeler las altas temperaturas. Se trata de una deliciosa mezcla de piña, menta y agua. También puede quedar muy bien con sandía o melón.
• Pimienta de cayena o un buen picante: No por nada en países donde hace mucho calor se come picante de manera intensa. Es que, si bien genera una sensación de calor más intensa en un primer momento y hace sudar, luego genera un efecto refrescante. Puedes probar con chile, guindilla o algún otro similar que tengas a tu alcance.
• Té de menta o té moruno: Se consume caliente y, al igual que el picante, se puede tornar sofocante en un primer instante, pero luego placenteramente refrescante. Es muy común en zonas de temperaturas intensas como lo es el norte africano.