Plantas para el catarro

El catarro y la tos son una constante en el invierno. Es que las bajas temperaturas afectan a todos y, por más recaudos que se tomen, a veces estos problemas respiratorios afectan igual. Por esta misma razón, siempre es bueno conocer algunas plantas que funcionan bien contra esta clase de problemas. Afortunadamente existen muchas opciones para que las vías respiratorias se encuentren a salvo.

Estas son algunas de las plantas para el catarro de las que puedes valerte:

• Serpol: Esta planta, de la familia del tomillo, puede llegar a ser muy buena para combatir el catarro. Es que cuenta aceites esenciales y sustancias como el timol y el carvacrol, excelentes expectorantes y antisépticos de las vías respiratorias.
• Eucalipto: Un clásico a la hora de depurar los bronquios y las vías respiratorias. Los principios activos del eucaliptol tienen grandes capacidades. Esta sustancia es buena contra los microorganismos, ayudando a eliminar flemas y mucosidades y erradicando el catarro.
• Jengibre: Acaso uno de los mejores remedios que existen para combatir problemas respiratorios en general. Es un gran suavizante de la garganta, limpiándola a su vez de bacterias y ayudando expectorar. Contra el catarro, también funciona de maravillas. Se puede probar en un buen remedio de té, jengibre y limón.