5 plantas para limpiar el higado

Cuando el hígado no funciona correctamente, todos los órganos se ven afectados, ya que el hígado es el gran depurador del cuerpo. Por ello, si tienes que limpiar tu hígado, además de consultar con tu médico, puedes echar mano de 5 plantas medicinales que poseen propiedades desintoxicantes y hepatoprotectoras.

Ciertas plantas medicinales tienen la propiedad de desintoxicar el organismo en general y el hígado en particular, restableciendo su normal funcionamiento.

Si sientes que necesitas limpiar tu hígado de los excesos de comida y bebida; es importante, en primera instancia, que visites a tu médico, y tras ello, puedes elegir alguna de estas 5 plantas.

5 plantas para limpiar el hígado

  1. Cardo mariano: Esta planta medicinal estimula la formación de bilis (en el hígado), para ayudar a la digestión de las grasas, lo cual ayudará a que estas afecten directamente al hígado. Por otra parte, ayuda a regenerar el tejido hepático, así como también esta planta, brinda al hígado sustancias antioxidantes que reducen la inflamación del hígado.
  2. Menta: La menta también favorece la síntesis de ácidos biliares, lo cual mejora el funcionamiento de la vesícula y por ende mejora la digestión en general.
  3. Cúrcuma: esta planta tiene muchas sustancias antioxidantes que ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo, ayudando al hígado en esta tarea. Por otra parte favorece la circulación de al sangre, lo cual también facilita las funciones hepáticas.
  4. Diente de león: su raíz facilita la depuración del hígado y estimula la producción de bilis, lo cual ayuda a que el hígado pueda desintoxicarse más fácilmente.
  5. Achicoria: los componentes de esta planta facilitan la limpieza del hígado, mejorando su funcionamiento. Esto previene la aparición de ictericia y cálculos biliares.

Todas estas plantas comparten propiedades comunes, propiedades desintoxicantes que no sólo ayudan a limpiar el hígado, sino que previenen otras enfermedades metabólicas como el colesterol y los triglicéridos altos.

El hígado es el gran depurador del organismo, por ello es esencial cuidar su funcionamiento. Por esta razón, no olvides realizar una dieta baja en grasas y azúcares, y rica en fibra.