3 Plantas hepatoprotectoras

Las plantas hepatoprotectoras son aquellas que, como su nombre bien lo dice, ayudan a proteger el hígado de los agentes externos, radicales libres y, más que nada, lo ayudan a hacer bien su trabajo. De esta forma, toda la zona hepática se ve beneficiada con estas plantas, colaborando para que las funciones que realiza se hagan como corresponde y, además, evitando que se dañe. Opciones existen realmente muchas. A ver si alguna de estas es justo la que necesitas.

Estas son tres plantas hepatoprotectoras que puedes tener en cuenta:

• El aloe vera: Aunque generalmente se utilice a esta planta para cuestiones relativas a la piel o de uso externo, su empleo interno no puede ser pasado por alto. La sábila tiene grandes cualidades depurativas y puede prepararse con ella un interesante remedio casero para el hígado.
• El boldo: Las infusiones de esta planta suelen perfectas para aquellos que tienen problemas hepáticos por culpa de ingestas de alimentos y alcohol en exceso. No sólo depura y protege el hígado, sino que además estimula la función biliar. Una alternativa para tener en cuenta.
• El perejil: Si bien su acción diurética suele estar mejor considerada, esta clásica hierba también es buena para proteger el hígado. De hecho, una investigación peruana dio muy buenos resultados en roedores, demostrando un efecto hepatoprotector notable.