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Beneficios del té verde

Para que es bueno el té verde

El té verde es un derivado de la planta Camellia sinensis. Esta bebida originaria de China brinda beneficios saludables que mejoran el funcionamiento del cuerpo. Pero para comprender un poco más en profundidad estos beneficios, es importante que conozcas para qué es bueno el té verde.

El té verde es una infusión no fermentada, obtenida a partir de las hojas de la planta Camellia sinensis. El consumo de esta bebida puede brindarte diferentes beneficios medicinales.  Muchos de ellos ya los debes conocer, pero existen otros interesantes para informar.

El té verde es bueno para el organismo, ya que ejerce diferentes mecanismos de acción sobre éste. Por ejemplo el té verde posee una mayor cantidad de catequinas que el té negro, estas sustancias evitan que las grasas se peguen en el interior de las arterias y evita que se tapen. Este mecanismo puede prevenir infartos, isquemias, etc.

Por otra parte el té verde reduce el crecimiento de células cancerígenas por su acción antioxidante. Otro beneficio que tendría el té verde sobre el organismo, estaría relacionado al control de la diabetes. Este té reduciría la concentración de glucosa en sangre.

Además no hay que olvidar que el té verde permite perder peso a través de diferentes mecanismos, ya que es una infusión diurética, reductora de grasas, saciante y desintoxicante. Por todas estas razones, el té verde podría considerarse una bebida funcional que actuaría en beneficio del estado de salud general, evitando la aparición de enfermedades que pudieran afectar tu calidad de vida.

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mpcandela

Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

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8 Comentarios en “Beneficios del té verde”

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Comenta en Plantas Para Curar - Propiedades y usos de las plantas medicinales
2011-05-23 08:53:20

el te verde a llegado ser sensacional para bajar de peso los resultado son rapidos siguendo una dieta valanciada, y si se usa junto con el ganoderma lucidum
los beneficios son mas rapidos bajando tallas en 10 dias

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2011-06-23 10:00:23

Una Medica Naturista aqui en Alemania, me dijo que el Te Verde se debe preparar irviendo las hojas durante 15 minutos, dejarlo reposar otro tanto, y que solo asi tiene la efectividad deseada. Que hay de cierto en esto?

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2011-06-23 10:02:27

Como debe tomarse el Te Verde para que tenga el efecto reductivo. yo tomo 2 tazas , y me disminuye el apetito. gracias

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2011-11-05 19:09:45

Una persona k sufre de estreñimiento y es diabetica puede tomar te verde gracias

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2011-11-12 06:21:29

el te verde tendra algun efecto secundario , cuando tomo siento que me sube la presion y eso que tomo una taza al dia ? y cuantas tazas se pueden tomar al dia ? gracias si alguien sabe algo….

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2011-11-28 00:11:07

es efectivo los tes que venden en cajita de los superes. o es mejor la plantita o hoja.gacias.

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2012-05-29 10:54:36

Soy hipertenso i diaqbético, Puedo tomar te verde…..? no me hará subir la presión arteriak. …? Manel

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2012-07-31 16:35:06

Por favor aclarenme de la siguiente confusion:

Muchos dicen que el té blanco es mejor q

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