¿Tiene contraindicaciones la leche de alpiste?
Hay algún riesgo al tomar la leche de alpiste
Existe algún riesgo al tomar el alpiste y lo puede tomar cualquier persona y cuáles son sus riesgos si existen
Enviada por alejandro
Hola Alejandro. La leche de alpiste es una excelente forma de consumir y aprovechar las propiedades medicinales que tienen las semillas del alpiste, planta conocida científicamente como Phalaris canariensis.
El consumo de la leche de alpiste, en dosis adecuadas y durante un período de tiempo prudente no debería ocasionar problemas en las personas. Sin embargo, el alpiste tiene algunas contraindicaciones.
- Uno de los principales efectos negativos que tiene la leche de alpiste, es que puede ocasionar reacciones alérgicas en las personas, sobretodo en aquellas que son hipersensibles a los componentes de esta semila.
- Por otra parte, las semillas del alpiste tienen propiedades diuréticas, por lo que su ingesta en grandes cantidades puede disminuir los niveles de sodio y potasio en el organismo, pudiendo provocar decaimiento, debilidad muscular y una sensación de agotamiento constante.
- En general, no es recomendable que los niños menores consuman de forma frecuente la leche de alpiste, ya que puede provocar efectos adversos más intensos que a una persona adulta.
Es fundamental realizar un constante seguimiento a nuestro organismo si es que empezamos a consumir la leche de alpiste y estar atentos a cualquier alteración que podamos sufrir, ya que puede ser una reacción alérgica. Ante cualquier inconveniente es importante dejar de consumirla y acudir a un especialista si los síntomas no desaparecen.
