Hola Andrés: La planta de ruda posee múltiples propiedades medicinales, algunas de ellas están relacionadas directamente con la menstruación propiamente dicha. Por ello, podrás encontrar en esta nota información sobre el uso del té de ruda para regularizar los retrasos menstruales.
La ruda es una planta cuyas propiedades medicinales están íntimamente relacionadas con algunos de sus componentes activos. En este caso puntual sobre la acción de la ruda para regularizar la menstruación, son los ácidos esenciales los responsables de ejercer un efecto emenagogo.
Los aceites esenciales de la ruda aumentarían el flujo sanguíneo en la zona del útero y la pelvis, provocando la menstruación. Es decir, que el té de ruda puede actuar como un remedio casero y natural para los retrasos menstruales. Para lograr estos beneficios es necesario conocer cómo se elabora su infusión.
Esta se prepara colocando 2 cucharaditas de ruda en 1 taza de agua hirviendo. Se deja reposar por 10 minutos, se cuela y luego se bebe. Se sugiere consumir hasta 2 tazas diarias.
En cuanto al porcentaje de efectividad de esta planta, esto depende de cada organismo y de cada mujer, por ello hablar de porcentajes sería imprudente.
Es importante recalcar que el consumo de té de ruda puede ser perjudicial en casos de embarazo. Por eso es necesario consultar al médico antes de su consumo, especialmente si se desconoce si la mujer está o no embarazada. Su consumo excesivo puede ser tóxico.
