Hola Luz: Afortunadamente, existen muchas alternativas absolutamente naturales para luchar contra estos dos males que te aquejan. Muchos remedios caseros puedes aplicar para intentar nivelar tus niveles de hipertensión y también de diabetes.
Las plantas para la hipertensión son realmente muchas y muy variadas. Una de las más reseñables es el ajo. Este vegetal es perfecto para depurar la sangre y ayudar a disminuir la presión arterial. Una buena alternativa es preparar una sopa de ajo para la hipertensión.
Por otra parte, si bien el control de la diabetes debe ser absolutamente riguroso y no fiarte de remedios caseros y naturales como única alternativa, algunos pueden ayudarte mucho para nivelar el azúcar en sangre. La flor de Jamaica es uno de ellos y, por supuesto, la terapia natural más en boga en los últimos tiempos contra este problema: el alpiste. También puedes ver otras plantas para la diabetes.
De todas formas, en ambos casos deberás tener en cuenta no sólo lo que tu médico especialista te aconseje, sino que lo ideal será que lleves una alimentación equilibrada y acorde a tus problemas, además de realizar ejercicio físico.
