Hola Ruth! Primero que nada, creo que nadie mejor que tú para averiguar quién vende valeriana en tu área. Nosotros estamos bastante lejos de allí y, por ende, no podemos saberlo. De todas formas, esta es una hierba que se consigue relativamente fácil en algún herbolario o, por qué no, envasada en bolsita en un supermercado.
Si te fallaran estas opciones, puedes probar con comprar estas cápsulas, que se pueden adquirir fácilmente por internet en territorio mexicano. Pero, como te decimos, no tendrías que tener demasiados problemas de conseguirlas en una tienda naturista.
Ya verás lo bien que pueden venirte las propiedades sedantes de la valeriana si padeces de estrés o insomnio.
