Flor de jamaica
Hola Carmen! Como bien apuntas, la flor de Jamaica puede ser considerada bastante útil para combatir la diabetes. Eso sí, no esperes soluciones milagrosas ni nada por el estilo: esta es una enfermedad crónica que debe ser tratada por un especialista acorde en la materia. De todas formas, bien puede ayudarte a sobrellevarla, ya que tiene capacidades para controlar la glucemia de forma natural.
La forma de consumir la flor de Jamaica para la diabetes no es muy diferente a cómo tomarla para otras enfermedades o padecimientos. Es decir, recurriendo a un preparado al estilo de infusión.
Para ello, pon a calentar dos tazas de agua caliente hasta que llegue a punto de ebullición. Añade en ese momento una taza de flores de Jamaica, apagando el fuego de inmediato. Deja reposar durante quince minutos y consume esa infusión a diario. Puedes hacerlo tanto frío como caliente, recurriendo a endulzantes permitidos para tu diabetes si es que el sabor no te resultara del todo agradable.
