Todo parte de las propiedades carminativas, antiulcéricas, estomacales y antivomitivas, que posee la canela, debido sobre todo a la cantidad de aceites esenciales que están presentes en ella. Esto ayuda a que los alimentos se disuelvan mejor, se estimule la salivación y se formen jugos gástricos que favorecen la digestión toda.
A su vez, la canela también actúa favorablemente sobre el sistema digestivo de diversas maneras. Uno de sus beneficios es la de ser aperitiva, colaborando a abrir el apetito. El otro corresponde a su acción antiespasmódica, ayudando a evitar diarreas, gases y vómitos.
Lo ideal para consumir la canela es preparando una infusión como se sugiere en el anterior enlace. También deberías tener en cuenta que, a pesar de ser prácticamente inofensiva, cuenta con algunas contraindicaciones.
