Ingredientes:
Preparación:
Pela la naranja y la piña y coloca ambas en el vaso de la batidora. Añade allí la zanahoria cortada en trozos bien pequeños (así será más fácil su procesado), incoporando también la avena, el lino y un poco de agua. Bate hasta que te quede una mezcla bien homogénea, sin grumos.
Luego bebe todas las mañanas para comprobar su efecto saciante y también adelgazante. Es que este batido para perder peso combina mucha fibra, con alimentos con capacidades depurativas. Es perfecto para desintoxicar el organismo y quitar esos rebeldes kilos de más, resultando perfecto para el desayuno.