Relajantes musculares naturales

Los relajantes musculares naturales tienen como gran virtud la de lograr que los músculos se distiendan, evitando así contracturas o dolores mucho más severos. Es cuestión de encontrar la planta adecuada para cada dolor, ya que no todo resulta del mismo modo. Pero, por suerte, existen varias alternativas a las cuales se puede recurrir para que estas dolencias se reduzcan y te dejen de torturar.

• Manzanilla: Esta es una planta que posee propiedades relajantes en líneas generales. Se la puede beber, pero también se la puede emplear en una cataplasma natural contra el dolor muscular, donde se junta a otros ingredientes muy buenos para conseguir este objetivo.
• Serpol: Esta planta, que tiene ciertas similitudes con el tomillo, tiene grandes capacidades para relajar los músculos de forma natural, concentrada en sus aceites esenciales. Lo bueno es que se puede consumir tanto
• Valeriana: Puede llegar a resultar muy bien cuando los problemas musculares están relacionados con el estrés, la ansiedad y ese tipo de factores. Es una planta con enormes capacidades relajantes, que es perfectamente aprovechable en formato de infusión.