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El catarro y la tos son una constante en el invierno. Es que las bajas temperaturas afectan a todos y, por más recaudos que se tomen, a veces estos problemas respiratorios afectan igual. Por esta misma razón, siempre es bueno conocer algunas plantas que funcionan bien contra esta clase de problemas. Afortunadamente existen muchas opciones para que las vías respiratorias se encuentren a salvo. Continúa…
Los dolores musculares suelen ser patrimonio de deportistas y personas con mucha actividad física, pero también pueden atacar a cualquiera. ¿Quién no ha padecido una tortícolis o una contractura en alguna parte del cuerpo? Es por esta razón que nunca está de más tener en cuenta algunas plantas que pueden llegar a resultar más que bien para erradicar estas dolencias en ciertos músculos. Continúa…
Algunas tisanas tienen grandes capacidades a la hora de depurar el hígado, para así ayudar a mejorar sus funciones. La alcachofa, el boldo y la carqueja pueden formar un trío más que interesante en este sentido. Basta con combinarlos en una tisana hepática para colaborar con la digestión y muchas cosas más relacionadas con este vital órgano. Continúa…
Las uvas son una genial fruta para combatir el colesterol alto. Es que, además de contar con una interesante capacidad antioxidante, aportando polifenoles, también ayudan con su cuota de fibra. Por eso mismo, no te resistas a consumirlas habitualmente. Una buena forma es haciéndolo en un batido como el que se propone en la receta. Continúa…
Las mascarillas limpiadoras permiten remover las capas de células muertas de tu piel y dejarla radiante después de una jornada donde has estado expuesto a todo tipo de inclemencias y agotamiento. Estar expuestos al calor, al frío o simplemente trabajar en un sitio donde la piel pierde su compostura es algo normal. Y el cutis puede beneficiarse seriamente con la acción astringente del pepino y la capacidad suavizante del yogur. No tienes más que probar la receta y verás lo bien que te verás luego. Continúa…
Los parásitos intestinales pueden volverse muy molestos, dolorosos y para nada saludables. De hecho, imáginate que se tratan de organismos poco deseables viviendo en tus entrañas. Por eso mismo, no hay que dejarles margen de acción y combatirlos cuanto antes. Algunos remedios naturales quizás sean la solución. Continúa…
El cabello débil es un problema muy recurrente, más en hombres, pero también en mujeres. Nadie quiere quedar expuesto a la caída del mismo por falta de fuerza. Por ende, recurrir a algunos trucos para fortalecerlo no es una mala idea. Berro, albahaca, aceite de almendras… Todos se darán cita en esta interesante mascarilla casera. Continúa…
Algunas semillas pueden llegar a convertirse en grandiosas aliadas para bajar el colesterol alto. Ricas en fibras; cargadas de nutrientes, vitaminas y antioxidantes; saludables y con ácidos grasos favorables para contrarrestar el tan temido LDL. En fin, tener en cuenta algunas opciones de esta clase no es para nada descabellado a la hora de luchar contra la hipercolesterolemia. Continúa…
Existen muchas maneras de combatir las inflamaciones, dolores o irritaciones que causan las hemorroides externas. Lo bueno de este tipo es que se pueden emplear preparados caseros a modo de ungüento, que quizás resulten de gran forma para este tortuoso inconveniente. El aloe vera es genial para la cicatrización y también para reponer el cutis de la zona; la manzanilla es una gran desinflamante y con efectos analgésicos. Juntos forman un buen remedio natural contra las almorranas. Continúa…
La humectación que pueden ofrecer los ácidos grasos naturales es sencillamente única. No hace falta recurrir a cosméticos, cremas costosas ni nada por el estilo si padeces de cutis seco. Basta con recurrir a los ingredientes indicados y juntarlos en una buena mascarilla casera. Esta, compuesta de plátano, pero con la inestimable ayuda del huevo, la miel y el aceite de almendras, puede ir de perillas para todos aquellos que sufren de resequedad en la piel. Continúa…
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