Hay muchas plantas medicinales que actúan sobre el aparato digestivo, para reducir la inflamación del abdomen. Una de las infusiones que puede utilizarse como remedio casero y natural es la tisana de anís verde, alcaravea, hinojo y cilantro.
Para lograr todos estos beneficios se debe colocar 10 gr. de cada una de estas plantas medicinales desecadas en 1 litro de agua hirviendo. Hervir por 10 minutos y dejar reposar por otros 10 minutos. Colar y beber 3 tazas por día.
Estas plantas contienen fenoles, ácido málico y colina entre otros componentes que permiten depurar el intestino de fermentaciones y putrefacciones. Por otra parte reduce la hinchazón de barriga, elimina gases y desinflama la mucosa intestinal que se encuentra irritada.
Esta tisana es ideal para aquellas personas que padecen problemas de inflamación o hinchazón de barriga. Su consumo periódico puede ser beneficioso para lograr este objetivo. Recuerda que esta información no reemplaza a la consulta médica, por ello si tienes alguna duda concurre al médico.
