El método de preparación consiste en hervir una cucharadita de raíz seca de zarzaparrilla en un litro de agua. Luego que hierva debe dejarse reposar por al menos 5 minutos, para posteriormente colar esta infusión.
Debido a las propiedades medicinales de esta planta, las infusiones de zarzaparrilla pueden ser consideradas como adelgazantes naturales, ya que ayuda a eliminar lípidos del organismo. Para este fin se puede añadir a esta infusión otros ingredientes con características similares, como por ejemplo hojas de nogal.
El té de zarzaparrilla puede ser bebido en dosis de 3 tazas diarias, las cuales pueden ser endulzadas con miel o azúcar. Es recomendable ingerirlo previo al desayuno, almuerzo y cena. Si se consume está infusión con el objetivo de reducir el peso corporal, debe consumirse durante un tiempo prolongado, el cual debe extenderse por al menos 30 días.
