Propiedades de la maca
La maca es un tubérculo que crece a la usanza de una patata, una zanahoria o un rábano, pero a cuatro mil metros de altura y en Perú. Esta planta, poco a poco, va ganando importante terreno dentro del mundo de la medicina natural, ya que cuenta con propiedades realmente interesantes. Si bien su principal uso suele radicar en sus propiedades estimulantes, también cuenta con otros beneficios.
Estas son las principales propiedades de la maca:
- Buenas propiedades nutricionales: La maca es rica en hidratos de carbono, pero también cuenta con un interesante porcentaje de fibra dentro de su composición. A su vez, tiene
- Capacidad energizante: La maca peruana suele emplearse habitualmente como tónico energizante. Son muchos los que alaban las propiedades que tiene en este aspecto, emparentándola con plantas como el ginseng o el guaraná.
- Otras virtudes:Se emplea para el colesterol, para perder peso, para la memoria, contra la menopausia y muchas otras cosas más.
- Se emplea fácilmente: Generalmente se compra en polvo, ya que la maca se suele conservar disecada. Habitualmente se consume en forma de té o infusión.
Y tu… ¿Para qué usas la maca? ¿Cómo la empleas? ¿Qué otras propiedades conoces? No tienes más que contarlo en los comentarios.
